1、想吃啥就給啥：
對孩子的飲食要求，總是有求必應，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡的好吃東西吃。
2、零食不離口：
五花八門的零食對孩子極具誘惑力，如果養成常吃零食的習慣，會導致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食慾下降。
3、父母“包辦”餵食：
孩子1歲左右時，父母就應該培養他自己動手吃飯的習慣，但有的孩子四五歲了，大人還堅持喂他，以至影響孩子對吃飯的興趣。
4、邊看電視邊吃飯：
這是許多孩子的“通病”，電視中精彩的畫面分散了孩子的食慾，正餐時未吃飽，孩子易靠零食來補充。
5、未把握飲食時間：
孩子剛睡下，或剛做完遊戲，就讓孩子吃飯，準備工作不充分，消化液分泌不足，會影響孩子消化功能，容易造成偏食。
6、食物單調：
年輕父母掌勺的小家庭習慣常做一種飯菜，或者孩子愛吃甚麼，就總給孩子做甚麼，吃膩了，偏食也就形成了。
7、父母偏食：
有的父母本身有偏食習慣，在飲食上挑三揀四，在孩子面前常說這不好吃，那也難吃，這就可能影響孩子學大人的樣。
8、烹調不可口：
儘管買了許多好東西，但是父母烹飪技術不過關，做得沒有滋味或缺乏變化，孩子不愛吃，不感興趣。如果實在烹飪技術無法提升，現代科技的發展也讓我們有許多辦法。比如可以選擇蘇泊爾空氣翻炸鍋，只需把食材放進鍋裡，設定好相應的模式和時間，它就會自動為你和寶寶做出一道可口的菜餚。無需再額外添加油、味精等調味料，還可以實現炸、炒、烤、煎等多種烹飪形式，全面滿足寶寶口味方面的需求，是現代家庭媽媽們的好幫手。
