概述
口臭是另人很煩惱的一件事情,有時候與人面對面交流的時候,自己口裡散發出來的臭味會讓自己很尬尷,也會讓對方感到不舒服,所以在這個時候,就可以吃一些口香糖,也可以用口氣清新劑,並且在飯後的時候可以用鹽水漱口,起到殺菌的作用,並且在這提醒一下就是不要吃生蔥生酸,吃完以後口很臭的,而且可以在口裡含一些茶葉,香菜,咀嚼的時間越長越好,以此來蓋過自己的口臭。
步驟/方法:
1、 除口臭的方法有很多,可以吃蘋果,橘子,紅棗,柚子,也可以咀嚼橘子皮,也可以喝一杯牛奶,其實平時應該要注意保持口腔裡的衛生,像吃了一些肉類之後,殘餘在牙齒縫隙間的肉絲,可以用牙籤將此剔除。
2、 並且有肝病,胃病,牙周炎也會引起口臭,所以應該要治療這些病,並且有時候口臭要找原因,也許是因為在吃了大蒜之後口臭,但是經過一段時間,口臭會自行散發的,但是口一直臭,卻又沒有亂吃任何可以引起口臭的食物,在這個時候就要在自身的身體找原因了。
3、 可以每天晨起的第一件事情就是洗臉,刷牙,而且在吃完飯後,可以用鹽水漱口,而且也不要吃那些會引起口臭的食物,像大蒜,海鮮類的腥味食物,並且感覺口有異味的時候可以喝一杯牛奶,也可以在口中含茶葉。
注意事項:
除口臭的方法有很多,而且都是很方便的方法,像可以咀嚼茶葉,可以喝牛奶,吃水果,可以用鹽水漱口,也可以在平時的飲食中,儘量吃的清淡一些,不要吃甚麼大蒜類的會引起口臭的食物。