發布於 2024-10-02 15:29

  蜂蜜:蜂蜜消毒殺菌,潤腸通腑,消化去腐,對於由於便秘而引起的口臭治療效果頗佳。

  山楂:山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消積、清胃,除口酸口臭的效果。

  茶葉:用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能殺死導致口臭的細菌,這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物,這是造成口臭的一大原因。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉小撮,分冷將茶葉吃進嘴裡,慢慢嚼,待唾液化解茶葉後慢慢嚥下,效果非常不錯。

  酸奶:最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還能阻止口腔中的有害細菌,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑,但只有天然的酸奶具有這樣的效果,含糖酸奶起不到這種效果。

  檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。飲清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口氣。

  多吃水果和粗糧、高纖維的飲食包括大量的全穀物食品、新鮮水果和未加工的有葉的蔬菜,它們有助於消化並減少口臭的機會。吃蘋果、橘子和芹菜可幫助清潔牙齒,分散口腔內細菌和刺激唾液流動。

  避免辛辣食物、燻肉製品、某些魚類等食物,避免吃糖和精製碳水化合物。少喝酒不抽菸,每天按時用餐,養成用餐後刷牙、飯後漱口的好習慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留於牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢,控制口腔細菌的生長繁殖,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

  平時注意保持口腔溼潤、勤喝水。可以多嚼口香糖,也可以咀嚼新鮮的芹菜或薄荷葉,保持口腔清潔

  定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫院或口腔科,普遍開設潔牙門診,採用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時尚,並逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭、預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件,每隔半年左右潔牙一次為宜。

怎樣去除口臭相關文章
   1、清潔舌苔 當嘴巴出現怪味時,在刷牙後可以順便清潔一下舌苔,並徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助於消除口腔內的異味,並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺,而不至於對食物口味越吃越重。    2、時常漱口、喝水 孕婦可以時常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,並且同時注意飲食前後的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。    3、避免食用辛辣、生冷
發布於 2022-11-27 12:40
0評論
口臭,一般是由於口腔衛生不良,引起牙齦炎甚至牙周炎引起的,或者是具有胃腸道疾病導致的,然後平時經常熬夜和抽菸也是誘發因素,建議你到專科口腔醫院檢查下你的口腔衛生情況,是不是有牙齦炎或牙周炎,有的話洗個牙,治療徹底,然後以後注意刷牙保持口腔衛生,慢慢就會好的,如果口腔情況很好,建議到醫院看看胃腸道是不是有問題,平時注意休息,不抽菸。
發布於 2022-11-30 14:32
0評論
概述 口臭的情況很多人都有出現過,其實就是人口中散發出來的令別人厭煩,使自己尷尬的難聞的口氣.別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際,情感交流,令人十分苦惱.有些人也因為口臭的原因而錯失了很多機會,所以我們不能忽視口臭的情況,那麼大家是否知道口臭怎麼去除,若是大家不太清楚,我們可以通過下面的內容來補充。 步驟/方法: 1、 出現口
發布於 2023-09-12 22:54
0評論
口臭除了口中發出難聞的臭味之外,其證型不同,伴隨的症狀表現也有不同。 中醫分型: 胃火口臭:多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。 食積口臭:多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。 熱痰口臭:多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。 虛熱口臭:多由陰虛生
發布於 2022-12-27 11:00
0評論
概述 我今年三十歲了,在一家國企上班,也算是都市白領吧!由於我長時間地坐在辦公室裡面,這樣很容易造成口臭,經常我坐在電腦屏幕之前,自己呼出的氣體都感覺到口腔異味,而且非常的尷尬,然後我就去醫院做了檢查,醫生告訴我應該是肝火,太旺導致的,那麼他讓我平時生活中一定要注意飲食的健康,除了配合一些治療之外,那麼白領怎麼去除口臭? 步驟/方法: 1、 白領在平時的生活中,一定要注意平時要吃一些清淡的食
發布於 2023-03-11 10:30
0評論
概述 有些人,只要一張嘴,就會有一股很難聞的氣味出現,這就是口臭,形成口臭的原因有許多,有些是病理性的,有些是生理性的,得了口臭會嚴重影響到一個人的心靈,影響到生活中人與人之間的交流,交際,所以治療口臭是非常重要的。平時口腔衛生對自己的口腔也起著很重要的作用,所以平時可以勤漱口,或者嚼口香糖等來祛除口腔的異味,當然還要找到口臭原因進行治療,這是最關鍵的。 步驟/方法: 1、 首先,可能是與吃
發布於 2024-09-11 10:53
0評論
概述 口臭是現代很多腸胃不好的人經常會出現的一種現象,主要的問題就是,口臭會是說話的對方反感,從而使得你的話他並不能夠聽進去,從而就會使得工作效率低下,而且會使得對方不想和你工作和說話,從而會導致患者又自卑的傾向,甚至不喜歡說話了,可能還會有自卑的傾向和自閉的傾向,從而可能會得一些抑鬱症的症狀,從而會有輕生的念頭。 步驟/方法: 1、 對於口臭的患者來說,一定要注意的就是,不要再吃一些大魚大
發布於 2023-03-11 15:18
0評論
口臭在生活中是很平常的一個現象,很多的人都會有,只不過有些不太明顯就沒有留意。嚴重的口臭一般都是病理性的,比如說口腔方面的疾病像是口腔潰瘍牙齦炎等等都會引起口臭,跟腸胃方面也有一定的關係。 2先去醫院檢查一下,如果沒有口腔或者腸胃方面的疾病可以從調理飲食習慣方面入手。吃飯的時候儘量細嚼慢嚥不要吃的太快,飯後用溫開水漱口,也可以使用淡鹽水效果更好,飯後做些適當的運動幫助消化。 3如果吃些刺激性的食
發布於 2022-12-13 23:29
0評論
概述 在現如今的社會,我們每個人都需要和別人溝通、交流,從而結識更多的人、積累人脈。但是如果一個人有口臭的話,那即使其他方面再優秀,也會影響自己的形象,有時甚至會把他所有的努力都毀掉。口臭是一個非常令人苦惱的問題,但是他也並不是沒有辦法解決的。我知道民間有許多的偏方可以有效的治療口臭,下面我們就來詳細的說一說這些去除口臭的小竅門吧。 步驟/方法: 1、 我們如果想解決口臭的問題,首先要了解它
發布於 2023-09-12 22:46
0評論
概述 我今年32歲,是來開租車的,幹這一行已經好幾年了,所以也有一些固定的客戶。我原來身體一直不錯,很少得過甚麼病,可是這兩個月也不知道怎麼回事,我好像有點口臭的症狀。開始的時候就是感覺嘴巴里不舒服有異味,也沒在意,後來症狀越來越明顯,有時候說話以後自己就能聞到不好的氣味,所以現在跟人說話都特別小心不敢離得太近,這種情況應該怎麼辦有沒有甚麼小竅門可以去除口臭? 步驟/方法: 1、 口臭在生活
發布於 2023-09-13 06:06
0評論