發布於 2024-09-13 19:25

  高纖維飲食:膳食纖維本身不被吸收,能吸附腸腔水分從而增加糞便容量,刺激結腸,增強動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(

  補充水分:多飲水,建議每天飲水可在1500ml以上,使腸道保持足夠的水分,有利糞便排出。

  供給足量B族維生素及葉酸:用含B族維生素豐富食物,可促進消化液分泌,維持和促進腸管蠕動,有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,內含有大量葉酸,具有良好的通便作用。

  增加易產氣食物:多食易產氣食物,促進腸蠕動加快,有利排便;如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等。

  增加脂肪供給:適當增加高脂肪食物,植物油能直接潤腸,且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。乾果的種仁(如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有潤滑腸道、通便的作用。

  增加富含膳食纖維的膳食通暢複合粉,它具有潤腸通便、調理腸胃、維護腸道健康等作用。製作原料是黑豆粉、大麥苗粉等。

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大便不暢原因 進行胃鋇餐透視,大便為白色的,檢查完後就服瀉藥,排便就會順利,如果疏忽這一點,就會陷人嚴重的便秘而倍感痛苦。伴隨著“哎喲哎喲”的用勁排便的聲音,劇烈的疼痛也由肛門處傳來,這是由於堅硬的糞便割裂肛門而產生的。因便秘的影響,一提到排便或排便間期,有時也噝噝啦啦地持續疼痛。 這種情況俗稱切口痔,準確地叫肛裂。年輕女性,有便秘史,排便時感到劇烈疼痛,首先要想到肛裂。 排便過程中感到肛門像一
發布於 2024-09-13 19:11
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排便困難常見的病因有習慣性便秘、神經系統病變、結腸腫瘤等。急性的排便困難多由於急性感染或由腸梗阻引起。 (1)習慣性排便困難 病史中一般有偏食、不吃蔬菜或飲食過於精細的習慣,或自幼未養成按時排便的習慣。廁所不方便或工作環境對排便不便,情緒緊張對習慣性便秘也有影響。 (2)腸易激綜合徵 腸易激綜合徵臨床上有三種表現類型:結腸痙攣、慢性間斷性無痛性水瀉、便秘與腹瀉交替。 (3)瀉藥性腸病 患者為了排
發布於 2024-09-13 19:38
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一、含纖維素的蔬菜 患有大便不暢的患者在日常飲食中應該多吃包心菜、小白菜、菠菜、白蘿蔔、芹菜、空心菜等蔬菜。因為這些蔬菜中不僅含有較多的纖維素,還含有豐富的葉酸及其它營養元素,食用後可以增加胃腸蠕動和消化腺的分泌,有利於胃的吸收,促進食物的消化,有益脾胃、潤滑腸道,進而起到防治大便不暢的作用。 二、含果膠的水果 一般粘性的水果含果膠較多,蘋果和柑橘類水果、柿子、梨、香蕉、草莓、檸檬、酪梨、無花果
發布於 2024-09-13 19:31
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概述 最近我也不知道怎麼回事,每次大便的時候特別乾燥,而且也會有少量的血流出來的,因為我以前的時候得過痔瘡,後來在醫院裡面接受手術的治療,然後效果還是挺不錯的,但是我最近發現真的是便秘越來越厲害了,其實在這樣的情況下,我也是擔心自己的身體會出現一個大毛病的,然後我就應該去醫院裡面接受治療才好的,那麼想了解大便乾燥帶血的情況下應該怎麼辦,到底是甚麼原因引起的? 步驟/方法: 1、 一般造成大便
發布於 2023-07-08 03:08
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影響美容:便秘患者由於糞塊長時間滯留腸道,異常發酵,腐敗後可產生大量有害的毒素,易生痤瘡、面部色素沉著、皮疹等。 導致肥胖:毒素導致大腸水腫,下半身血液循環減慢,易形成梨形身材及胖肚子。 產生體臭:毒素的聚集可引起口臭和體臭,容易引起社交尷尬。 飲食無味:便秘可使腹部脹滿,產生噁心、厭食、食而無味消化系統產生問題。 神經衰弱:便秘病人可有煩燥不安、心神不安、失眠等症狀,嚴重者引起焦慮抑鬱等精神改
發布於 2024-09-13 19:18
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1、營養失衡:魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、穀類中的營養各有側重,只有每天吃足這7類食物才能保障寶寶獲得充足、均衡的營養。寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板,只有多樣化的食物均衡,才能讓營養蹺蹺板保持平衡,確保寶寶健康快速地生長髮育另外,厭食寶寶往往邊吃邊玩,吃一頓飯常常超過一小時,不僅影響營養的攝入,甚至會造成胃腸道功能紊亂。 2、體重不達標:長期不開胃的寶寶營養攝入不足,生長髮育容易出問題,體重
發布於 2023-07-04 20:03
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因為新生兒比較特殊,有些東西並不適合作為禮物送給他們,所以我們要知道甚麼種類的東西不提倡作為新生兒禮物。 1.日常用品 比如寶寶的衣服、尿不溼。每個新生兒的出生,都是一個家庭的希望,是家中最重要的寶貝。不管各自家庭條件如何,在寶寶來臨之前,都會將他們出生後所需要的日常生活用品準備好,並且品牌和質量肯定有保證。親戚朋友如果再送很可能用不上,而且並不知道對方的標準,送的東西很容易不合對方心意,為難了
發布於 2023-07-28 14:56
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大便不成形是指反覆大便稀軟如爛泥,見水則散開,或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型症狀之一。與腹瀉不同,一般排便次數可不增多,也可次數稍有增多;大便排洩不暢,或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在,有時也可交替發生。如果長期大便不成形並且持續時間在一週以上,就預示著是一種器質性的病變,另外大便不成形也可能與藥物,情緒緊張,食物不耐受,結腸運動功能異常,小腸機能障礙及食管,膽囊運動異
發布於 2024-06-19 05:57
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概述 心腦血管這也是一種比較常見的疾病,而這種疾病的患者主要以老年人為主要的發病人群,在患了這種疾病的時候會給患者帶來很嚴重的影響,因為這種疾病它包括了很多其他的疾病,不同的疾病給患者帶來的影響也是不一樣的,患了這種疾病的時候要是不及時的進行治療,會造成患者出現癱瘓或者是死亡等其他的情況,因為這種疾病的危害是非常的嚴重的所以在平時的時候一定要注意合理的飲食。 步驟/方法: 1、 這種疾病主要
發布於 2023-10-27 23:50
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由大便的顏色(紅色)可看機體疾病: 暗紅色的便-多由小腸或結腸出血所致,如急性出血性壞死性腸炎、白血病、再生障礙性貧血、出血性紫癜、過敏性紫癜、血友病等均可引起出血。大便顏色多為紫紅色或鮮紅色,常拌有其他器官的出血。 暗紅色果醬樣便-變種帶有膿血,呈暗紅色細果醬樣,常見與阿米巴痢疾的患者。 膿血便-膿性及膿血便說明下段腸道有病變,常見於痢疾、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、結腸或直腸癌等疾患。 鮮血便
發布於 2024-06-26 13:42
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