概述
肺炎是一種特別常見的多發性的易傳染的病，患了肺炎的人大多會覺得喉嚨裡的痰特別的多，咳出來沒多久緊接著就又感覺有痰，同時還會覺得透不過氣來，嚴重的還會發燒不斷，影響工作學習不說，主要是影響睡眠質量。老年人患上肺炎嚴重的還會導致死亡。那麼怎麼才能夠預防肺炎呢？
步驟/方法：
1、 平時外出或者上班的人儘量多帶一件衣服。如果經常的感冒是特別容易感染上肺炎。平時屋裡多多的通風，換換空氣，防止室內的空氣混濁和細菌的增生。在公共場所儘量的不要吸菸，感冒了的患者儘量避開到公共場所，防止傳染給他人給肺炎有可乘之機。
2、 安排時間鍛鍊身體。一個好的健康的身體是預防肺炎的有效途徑。自己的居住安環境保持衛生整潔，不僅自己心情愉悅，而且還可以預防病菌的產生，一舉多得。去空氣汙染較大的地方最好帶口罩等防護用品，防止汙染的空氣中的細菌破壞肺部健康。
3、 最有效果最直接的預防肺炎就是接種疫苗，雖然少部分人會根據自己的體質出現接種部位的紅腫，有時候可能還會低燒，這都是接種疫苗後的正常的表現，這個時候的發燒不會持續很長時間，一般1-2之內就會沒事的，所以不用擔心。
注意事項：
平時多喝水，少接觸感染了肺炎的患者，避免交叉感染。肺炎如果嚴重的就會惡變成肺結核等等疾病，所以患了肺炎的患者要儘早的治療。
