1、奶黃香粥:雞蛋黃1個、香梨2個、牛奶250ml、粳米100g。
2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用於精血不足挾瘀者。
3、三稜30克、獲術15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用於血瘀者。
4、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用於精血虧虛者。
5、新鮮羊骨頭2斤,梗米200克,羊骨頭洗淨捶碎,加水熬湯去渣後,加入梗米共煮成粥,食用時加適量調味溫服,10—15天為一療程。