1、藕汁蜜糖露：
鮮蓮藕適量，洗淨，榨汁100克，加醫用級積安堂荊條蜂蜜20克，調勻服用。每日一次，連服數日。
2、百合香蕉汁：
百合15克，香蕉2個(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。
3、沙參桑果汁：
沙參12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果。
4、百合綠豆湯：
綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆。每日一次，連服數日。
5、橄欖蘆根茶：
橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至—碗，去渣代茶飲。
6、鴨蛋青蔥湯：
鴨蛋2個，青蔥(連白)數根、加水適量同煮，飴糖適量調和，吃蛋飲湯。每日一次，連服數日。
7、麥冬白蓮湯：
麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加水燉後，代茶飲。
8、玄麥甘桔湯：
玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡代茶飲。
8、芝麻紅糖粥
選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。 此粥氣香味美，適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。
9、枸杞粥
選用優質枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。 具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎、咽喉乾燥者。
10、荸薺蘿蔔汁
用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮，鮮蘿蔔洗淨切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。 適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症，有助於改善膚色。
11、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。 有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。
