首先要正確對待疾病,不請自來的病毒,雖然十分討厭,但不諱疾忌醫,也不談病色變,草木皆兵。建立堅定戰勝疾病的信念,自我激勵,淨化心靈,平衡心理,減輕壓力,排除焦慮和煩惱,追求力量。增強信念是現代心理療法的首選。科學研究證明,每個月都有一種超乎尋常的潛能。它一旦被激發出來後,將使人得到意外的收穫,甚至會出現奇蹟。信心就可以激發這種潛能。所以患病後要儘快擺脫不良的情緒,下決心不管忍受多大的痛苦,頑強地戰勝疾病。相信奇蹟會在自已身上發生。
其次,在進行藥物治療時,可以想象療法,如拉米夫定、干擾素等藥物正在體內發生巨大作用,病毒正隨藥物的滲入慢慢被消滅。自我感覺好一點,就抓緊時間做一些力所能及的鍛鍊,堅持散步,想象自已經藥物冶療後,體內的病毒已逐漸減少,體質好多了,散散步,打打太極拳都很輕鬆了。心理作為一種意識活動,對人體確實具有某種影響。
另外音樂療法和開懷大笑都是很有效的。肝病患者聽聽音樂,可以陶冶情操,激發熱情,興奮大腦,在享受美好音樂的同時,也獲得戰勝肝炎病毒的力量和勇氣。一笑解千愁,笑是心理的潤滑劑,它有助於驅趕病毒,消除心理悲哀,笑傲疾病,笑傲人生。
心態對於任何一種疾病的治療都有關鍵的作用,雖然肝病具有一定的傳染性,但是大家也不要過於擔心。目前治療肝病的方法有很多,患者首先應該樹立治癒疾病的信心,才能夠更快的控制肝病。