引起上背痛的原因有很多,其中兩種引起 "上背痛 "的骨科疾病是 "棘上韌帶炎 "和 "背肌筋膜炎"。我將簡要地談談我對這兩種疾病的理解。
棘上韌帶炎又稱 "脊柱炎",國內醫生對這種疾病的這兩個名稱極為熟悉,但對這種疾病的第三個名稱並不熟悉,有些國外醫生稱之為 "脊柱過敏"。
從臨床門診病人來看,棘上韌帶炎大多是由於長期坐姿不當、駝背捂胸造成的。有的青春期少女由於害羞,胸部突然發育,人為調整走路和坐姿,形成了棘上韌帶炎。
門診檢查時,棘上韌帶炎常在棘上韌帶的突起處有明顯的壓痛,且痛點比較清晰,甚至有 "觸痛",當醫生剛觸及痛點時,患者立即出現劇烈疼痛,有的患者甚至在穿衣服時觸及到棘上的劇痛。除了脊柱上韌帶的突起外,脊柱旁和其他部位的疼痛不明顯。
背部肌筋膜炎常由勞累或感染性疾病如感冒引起。門診檢查時,患者雙側背肌緊張,甚至有皮革樣觸痛,壓痛明顯,但痛點不明確,換言之,壓痛廣泛,找不到特別特異的壓痛部位,但在棘突處常無明顯陽性表現。
這兩種疾病中,後者比較容易治療,預後較好。然而,棘上韌帶炎的結果差異很大。棘上韌帶炎的常見治療方法包括物理療法、外用藥物、內服藥物、針灸鬆解和局部封閉療法。一些病人只需經過一次治療就能收穫較好的效果。但也有一些病人在經過幾次治療後效果仍不明顯,甚至有些病人在接受局部封閉療法後,疼痛會加重數天。目前,還不清楚為甚麼棘上韌帶炎會出現 "棘突過敏 "症狀。棘突過敏 "的診斷還有待明確,因為棘上韌帶炎的這種敏感體徵往往見於頸胸段,而這種敏感疼痛很少見於腰段。
上背部疼痛的原因是甚麼?
發布於 2022-12-06 09:36
上背部疼痛的原因是甚麼?相關文章
上體的活動當然並非僅僅只靠椎骨和椎間盤支撐,連接骨與骨之間的韌帶和肌肉也發揮著很大的作用。其中,肌肉伸長或收縮,除了關係到關節屈伸外,還起著固定脊椎的重要作用,由許多塊骨頭與骨頭聯結而成的脊椎能筆直挺立,是由於其四周肌肉緊張之故。
比如脊椎兩側的腰大肌、腰內側的腰四方肌、腹側的腹直肌、外腹斜肌、內腹斜肌等,均與脊椎的穩定和活動相關。然而,肌肉老化後,肌肉力量也會變弱,運動不足也可導致肌肉力量減退
发布于 2024-02-16 07:06
0评论
後背長痘是因為
(1)背部清潔不夠,背部長痘可能是因為背部沒有清洗乾淨。因為平時洗澡都是一個人的,並不能很好地把背部清洗乾淨。所以有可能造成背部的毛孔堵塞。毛孔堵塞了就很輕易長痘了。
(2)背後潮溼滋生細菌,洗完澡,很多人喜歡不擦乾背部的水就穿襯衫了。這樣雖然你會覺得很爽、很帥氣。但是,因為背部的水沒有擦乾,又穿上了襯衫,會形成一個潮溼的環境,這樣就有利於細菌滋生了。
(3)內分泌失調,這是很多
发布于 2024-06-18 00:22
0评论
1、強直性脊柱炎
可以說強直性脊柱炎是導致部分人群出現後背痛的主要原因之一,而且這種病症的致殘率非常高。因此專家提醒患者,一旦發現有後背痛以及其他的異常情況,就必須要立即前往醫院進行詳細的檢查以及治療。患有強直性脊柱炎的患者經常會出現有坐骨神經痛反覆發作以及左右輪換痛的現象,這些都是這個病症最常見的症狀,因此患者在平時應該提高警惕。
除此之外這部分患者在平時生活中還經常會出現有背腰疼痛或僵硬感的
发布于 2024-05-29 14:47
0评论
概述
我們知道,長痣其實是很正常的現象的,我們比較迷信的一種說法會以為痣長在前面是比較吉祥的一種的,要是長在後面就有可能是苦命的象徵的,但是這些都是一種迷信的說法了,可以不要相信的,我一個朋友家裡長輩就是比較迷信的那一種的,他背部長了一顆痣,家裡人一直讓他去點掉的,但是他不管,最近感覺到背部痣偶爾疼痛,請問是甚麼原因呢?
步驟/方法:
1、
您好,根據我們現有的一些經驗來看呢,一般來講人體上
发布于 2024-10-20 15:23
0评论
泡澡放鬆
經常用溫水泡澡放鬆,可以減緩白天工作的壓力。讓背部、全身得到一個休息。
背部按摩
可以讓朋友、伴侶幫你做,按摩可促進血液循環,刺激穴位。
一般用大拇指按頸背部平行肩部一個手指的地方,或者自己找到痛點進行按摩。
有條件的朋友也可以去專業的店護理。。
拔罐刮痧
兒童不建議去,成人建議一週到2周可進行一次拔罐刮痧。
去多了次數很傷元氣的
发布于 2024-02-16 07:19
0评论
方1
〖組成〗於姜、米醋各適量。
〖用法〗將乾薑炒紫研為細末,用米醋調如泥狀,敷於四周留頭,藥幹則換新藥。
〖補充〗用於初起治療。
方2
〖組成〗生蔥、蜜糖各適量。
〖用法〗上藥適量,搗如泥狀敷患處,用敷料或繃帶固定,每日次,10天為1療程,或至愈為止。
〖主治〗癰腫。
方3
〖組成〗蔥白一把。
〖用法〗搗爛作餅,貼於患處,外加厚布數層,以熱水袋熨之。顏面部勿用。
〖補充〗用於初起治療。
方4
发布于 2024-05-29 15:00
0评论
腰背部疼痛患者的康復訓練首先是加強腰、背、腹肌肌力訓練。腰、背、腹肌強壯後,在站立、坐位或睡眠時均保持良好的張力,維持脊柱良好的中立位。在運動時,保護及控制脊柱不至於超過正常屈伸範圍,增加脊柱的穩定性和靈活性,減少腰部軟組織損傷的機會。
堅持日常腰、背、腹肌肌力鍛鍊是預防腰、背部疼痛,椎間盤突出的有效方法。
1.動髖:仰臥,兩腿伸直,現將左足向足的方向猛伸,同時右腿向頭的方向一縮,此時骨盆左低右
发布于 2024-05-29 14:40
0评论
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。
中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。人類因站、坐不同的姿勢,而帶給人體背部椎間盤不同的壓力,因為不當的姿勢用的愈久,背脊受到的傷害愈大!如何治療腰痠背痛
1.運動療法:運動可增加
发布于 2024-05-29 14:33
0评论
概述
想要在大城市裡面立足,必須要有一技之長,我沒有甚麼文化,從農村來到城市,只能做著一些體力勞動的工作。好在現在馬上到春節了,家家戶戶都需要小時工,所以我每天工作量特別大,回到家裡的時候總是覺得腰痠背疼。但是為了生計,為了養家餬口,不論多辛苦,我還是一樣要出去工作。所以這些年來我就落下了腰腿疼痛的毛病,尤其是背部疼痛非常厲害。
步驟/方法:
1、
引起背部疼痛的原因是有很多種的,以下我給大
发布于 2023-12-27 03:03
0评论
1.避免久坐,若需坐久時應以背墊支撐下背,並使用高背座椅,且坐姿要端正;
2.日常生活中,以平躺時脊椎所受的壓力最小;
3.臥床休息時選用木板床,並可加層被子,這樣腰部的姿勢比較自然伸直;
4.臥床休息時,膝下可墊一枕頭;
5.避免急速轉彎及旋轉、身體過度向後仰等可能會傷害背部的動作;
6.須轉身時,儘量整個身體轉過來;
7.拿舉重物時應將兩腳分開45cm,一腳在前,一腳稍微在後,膝蓋彎曲蹲下,
发布于 2024-05-29 14:53
0评论