其實青春痘就是痤瘡，不要覺得痤瘡應該比青春痘嚴重，這是一種病，所以治療和護理方法也是一樣的。因常常發於青春期，所以人們稱為“青春痘”。青春痘跟年齡沒有關係，不管是20出頭，還是三四十歲的女性，如果體內荷爾蒙水平沒有保持平衡的話，就會起痘痘。也就是內分泌失調。
痤瘡好發於面部、胸部和背部。表現為粉刺、丘疹、膿包等。痤瘡的發病主要跟皮脂的代謝有關，因此只要有皮脂的代謝就可能會產生痤瘡，這也就說明痤瘡跟年齡沒有絕對關係。而青春發育期恰恰是痤瘡的高發期。
首先我們要保持個人衛生。常用溫水洗臉，將頭髮梳到耳後，頭髮的灰塵沾染到臉部皮膚就容易形成痘痘。油性皮膚的話也不要留有劉海。保持毛巾、枕巾的清潔，及時更換床單被罩。
“青春痘”是痤瘡的俗稱，中醫稱為“面皰”、“肺風粉刺”、“酒刺”等。現代醫學認為，該病的病因為內分泌失調，雄性激素分泌 過多。中醫認為痤瘡病位在肺，病機包括肺經血熱、脾胃溼熱。如《外科正宗》曰：“肺風、粉刺、酒渣鼻三名同種，粉刺屬肺、酒渣鼻屬 脾，總皆血熱鬱滯不散。”《醫宗金鑑·外科心法》謂：“肺風粉刺，此症由肺經血熱而成，每發於鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛 ，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜內服枇杷清肺飲，外敷顛倒散，緩緩自收功也。”以清熱、利溼、涼血等法治療。
痤瘡纏綿難愈，治療很棘手，針刺治療痤瘡具有優勢，包括丘皰型、膿皰型、持久性等。方法如下：用0.5寸毫針在患處丘疹、皰疹中心 散在性淺刺，刺入約兩分，體針選合谷、三陰交、太沖，平補平洩，留針30分鐘，取針後使皰疹出血少量更好。
