比較常見的長痘現象一般都出現在臉上，但是痘痘的第二重災區是哪兒呢?就是背部，背部其實也是一大油田，而且痘痘長在背部，很少見光，初期出現很難引起大家的重視，直到問題嚴重了才知道要投醫。
1:第一：傳統中醫派
中醫主要採用清熱祛風,涼血利溼的方法來治療青春痘.成藥可選用防風通聖丸,歸參丸等,內服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一劑.大便乾燥者,可酌加酒軍6—10克;結節性囊腫可酌加貝母10克,凌霄花6克.外治可用顛倒散,每晚用茶水調後搽患處,白天洗掉.
2:第二：全效西醫派
背上長痘痘美背第一步：清潔。痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關.因此,每天用特效的潔膚液洗澡,可有效預防及消除背部的痘痘.
第二步：磨砂。每星期使用兩至三次身體磨砂產品,可去除背部皮膚的角質層,避免毛孔堵塞的情況,預防背部痘痘的出現。
第三步：治療。早晚使用暗瘡消炎水,點在痘痘上,可減輕背部痘痘的發炎情況,抑制暗瘡的生長.植物性的清熱去毒特效成份,可抑止初期暗瘡的形成,令痘痘迅速消腫.
3:第三：業餘實戰派
1、用黃芪和薏米一起煮水，該水可內服外用..注意要吃點薏米，洗澡的時候用水稍微稀釋後洗後背同時抓點薏米輕輕清潔後背，要小心不要弄破豆豆阿!
2、燕麥+蜂蜜(還可以做面膜唇膜，有清潔功效，但是如果皮膚敏感要將蜂蜜減量，用後皮膚光滑健康呢，一星期可用3到5次)作法是，用一隻乾淨的短絲襪裝上燕麥，用搗蒜器搗碎，洗澡的話直接把絲襪套在蓮蓬頭上，打開水就可以了，洗到一半的時候把裡面的燕麥取出一些用在背部輕輕清潔...如果做面膜和唇膜可以將搗碎的燕麥加入一丁點溫水(使它稍微溼潤)然後加上蜂蜜，調成適合的稠度，敷臉即可。注意千萬不要等到它全部幹了再洗!!差不多幹了以後就可以按摩一下然後洗掉。
