性反應週期與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種生理過程的調節，內分泌系統易於失調就容易發生乳腺持續的充血腫脹，導致乳腺的增生或乳腺癌的發生。 所以，作為女性不要把性生活作為可有可無的活動，不要動轍拒絕丈夫的性要求，也不要把性生活作為伺奉丈夫的義務，自己成為“局外人”、旁觀者，而應積極全身心投入其中，悉心體會，盡情享受性的快樂。如有性功能障礙，如性慾低下、性高潮缺乏等兩性生活難以和諧者，一定要積極診治。
儘量避免離婚、孀居和獨身，保持有規律的性活動。平時應該心胸開闊，精神愉快，保持樂觀情緒，避免抑鬱和發怒，使內分泌系統保持良好的工作狀態。乳腺小葉增生是雌激素分泌相對增多，使乳腺管擴張成囊狀，囊壁的上皮細胞增生旺盛，形成一個或多個囊腫，表現為一側或兩側乳房的多個大小不一的腫物，呈圓形或不規則形，觸摸時質地硬而韌，有一種摸橡皮塊的感覺;腫塊與皮膚和深部組織之間並無粘連，可被推動，但與周圍組織的分界不清楚。
大多患乳腺小葉增生症的病人常在發病數月至1～2年後自行緩解，故一般無需治療，平時可用胸罩托起乳房。乳腺小葉增生吃甚麼?在醫生指導下可口服消遙丸緩解疼痛。由於3、4級的並且是囊性增生的有2%～3%的病人有惡變的可能，這種情況最好每3～6個月去醫院檢查一次，以免耽誤治療。
