穴位保健:
第一、 可在氣海、關元穴,溫灸二十分鐘,使熱通過針身傳到穴位,而達到溫經、通絡、止痛的效果。或針足三里、三陰交、合谷、血海穴,留針三十分鐘。
?穴位:按摩三陰交、合谷、足三里、血海、灸氣海、關元。
?功效:三陰交為中醫治療婦科疾病的常用穴位,加上合谷穴可增強調經止痛的作用,足三里則為強壯要穴,有助於增強體質改善痛經;若是經前月經悶脹不出,血海則為特效穴。此外,用艾灸氣海、關元穴,會對盆腔臟器組織產生溫熱效應,可改善盆腔的血液循環;尤其針對經行下腹冷痛,溫灸、熱敷疼痛處,有改善痛經現象的效果。
治療建議
子宮內膜異位患者引起的痛經,最好能以西醫的檢查、手術配合中醫的治療,多管齊下以達最佳療效。