概述
母親今年快60歲了，生活狀況一直都是特別好的，身體也特別的健康，自己從記事起母親就是一個特別樂觀的而且特別的積極向上的一個人，不管碰到甚麼苦難都是不怕的，慢慢年紀大了自己也會找很多活動經常跟著爸爸出去旅遊，但是自從爸爸去世了之後母親整個人就徹底的變了，變得非常的抑鬱，我想請問一下老年抑鬱症能徹底治好嗎？
步驟/方法：
1、 老年抑鬱是普遍存在老年人中的，很多老年人因為隨著年齡的不斷增加心理的承受能力也大不如前了，很容易因為一點小事或者一些甚麼事情導致出現身體上的疾病甚至精神的疾病。
2、 抑鬱性失眠能治癒完全的，但是治癒的最終效果還是要根據患者的具體情況和患者的配合程度來看的，有的患者積極的進行配合並且患病程度不是很深的話治癒效果就會非常的明顯。
3、 平時可以多參加一些體育活動如散步、打太極拳等，一定要讓患者的舒心得到放鬆，不要讓患者長時間的呆在一個密閉的空間中，要多呆患者出門透透風，也不要讓患者一個人待著。
注意事項：
在飲食上可以多吃一些蔬菜水果等如蘋果、香蕉、西瓜等，但是不要吃太多的辛辣刺激的食物如咖啡、濃茶等，可以多吃膳食纖維含量高的。
