概述
治療抑鬱症相信很多人都知道使用抗抑鬱藥物，比如說帕羅西汀、氟西汀以及西酞普蘭等。這些藥物雖然可很快緩解抑鬱症的症狀，如果一旦停藥，則患者將再次陷入不可自拔的抑鬱心境。所以治療抑鬱症藥物是一方面，另一方面要積極尋找病根，要從源頭上治療抑鬱症。在抑鬱症的病因當中心理社會因素是很重要的一方面，像至親至愛之人離世、事業的重大挫折等。
步驟/方法：
1、 那麼怎麼做到從源頭上治療抑鬱症呢？首先，應用抗抑鬱藥物必不可少，其次尋求心理醫生排解心中塊壘。在心理治療的時候醫生應該積極得到患者的信奈，誘導患者述說心中的苦悶和鬱結。
2、 患者通過幾次與醫生的會面交談就能夠建立起彼此的新人，之後通過傾聽病人的心結，然後通過共同制定治療計劃，逐漸誘導患者走出鬱悶心境，如此往復，且注意治療後的回訪，通過一個循序漸進的過程就可以讓患者的心結解開，使得疾病治癒。
3、 當然，抑鬱症患者也可進行自我治療。做一些自己最感興趣的事情，尤其是因為事業不成功而抑鬱的患者，通過做自己感興趣的事情可取得成就感。或者通過轉移注意力到讓自己愉悅的事情上，也可治療疾病。
注意事項：
抑鬱症患者應該多吃富含維生素b的食物以及富含氨基酸的食物，這些食物能給身體帶來愉悅，能讓身體保持舒暢，能給身體帶來能量，從而有助於患者擺脫抑鬱的心境。
