概述
一般考慮如果是出現這個情況就是一般所說的青春期抑鬱症的情況的，青少年抑鬱症在一定程度上會影響到他們的身心成長，所以家長要引起足夠的重視才可以，最好是治療起來一定要徹底，否則會造成以後的身心發展都不健康的情況產生的，所以作為一種情感障礙，一定要注意引起重視，家長和學校一定要注意密切配合才能更好的進行改善一下的，多注意和孩子多溝通理解比較好，一定要注意。
步驟/方法：
1、 出現抑鬱症的情況到時候，家長要對自己的孩子進行正確的教導，不要一味的進行責怪孩子，並且一定要注意多關心孩子，多和孩子說話，溝通，多聽聽孩子的意見比較好，不能打罵孩子，要幫助孩子消除不安情緒。
2、 這個時期的孩子一般不喜歡運動，多帶著一個地方不懂，所以一定要注意多接受陽光與運動，多注意多活動活動身體，可使心情得到改善和放鬆的，並且一定要注意看看大自然的景色比較好，也可以很好的進行改善一下。
3、 考慮要養成一定的生活規律比較好，不要隨便去改變自己，家長也不要強求孩子一定要怎麼樣，順其自然是最好的，最好是多注意早睡早起比較好，不要熬夜，不要打遊戲比較好，要養成廣泛的興趣和愛好比較好。
注意事項：
一般考慮這個時期要注意沉著、冷靜學習和處理事情，即使做錯了事，也不要責備孩子，家長一定要注意引導，要想到學會分析情況。一定要注意一下。
