發布於 2024-10-19 02:51

  1、45歲前應戴足度眼鏡,使睫狀肌得到鍛鍊;

  2、選擇屈光手術要慎重,-15.00D以下以LASIK為宜;-15.00D以上可考慮眼內鏡片植入;

  3、避免劇烈、衝擊性頭部運動,防止視網膜脫離;

  4、少食辛辣,忌菸酒,慎用血管擴張劑,防止眼底黃斑部反覆出血;

  5、慎重擇業,應避免重體力勞動及用眼過多的工作,單位用人也應予以照顧;

  6、定期進行眼科檢查;

  7、近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。

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首先應該配戴一副合適的眼鏡。這種病人如果不戴眼鏡,看起東西來就很吃力,必須把要看的東西湊近眼睛,才能看得清,這時眼外肌就收縮壓迫眼球,使眼球變得更長,近視的度數也就更加發展,這樣,就變成惡性循環。所以,有高度近視的人,必須經常戴眼鏡,儘量避免近視的度數加深。 其次是不宜做精細費眼的工作。如果長時間做精細費眼的工作,眼內、外肌肉需要不斷的調節,這樣不僅使眼球壁受到壓迫,使眼球更長,近視程度加重,還
發布於 2023-02-23 23:05
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近視眼,平時要做到如下幾點: 1、注意養成良好的衛生習慣:電腦操作時,由於電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應洗手以防傳染病。 2、注意保持皮膚清潔:應經常保持臉部和手的皮膚清潔,因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處,如不注意清潔,時間久了,易發生難看的斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變,影響美容與身心健康。 3、注意補充營養:電腦操作者在熒光屏前工作
發布於 2024-01-18 03:00
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概述 我六年級的時候就已經開始有了高度近視,那個時候開始視力就急劇下降,總之不戴眼鏡的話,甚麼都看不清楚,而且帶得眼鏡很厚特別的重,因為度數高的關係,平時特別的不方便,現在已經升到初中,還要讀好幾年的書,時時都要用眼睛,我很怕這樣下去眼睛會瞎掉,所以特別的擔心,很後悔之前沒有多注意保護眼睛,否則就不會像現在這樣嚴重,高度近視患者在生活中需要注意甚麼呢? 步驟/方法: 1、 高度近視患者,眼睛
發布於 2023-08-30 12:37
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概述 眼睛近視分為輕度近視和高度近視。如果是輕度近視的話,還可以有迴轉的餘地。所以我們儘量不要讓它發展成為高度近視。高度近視就是離不了眼鏡了。他們每次出門的時候都需要戴眼鏡。如果情況嚴重,還可以去做矯正手術。所以在日常生活當中,我們應該改掉一些不良的習慣。高度近視是非常的不好。看這個世界都是模糊的,不清楚的。希望下面的注意事項能夠對你有所幫助。 步驟/方法: 1、 注意一下自己的坐姿。我們每
發布於 2024-08-21 08:01
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今天上午查房,看到病歷上不停地出現這樣的主訴:“咳嗽4月”、“咳嗽半年,加重伴氣急半月”、“反覆咳嗽、咳痰2年,加重伴發熱1月”。我看在眼裡、痛在心裡。你們知道這意味著甚麼嗎?這3位患者都已在我們醫院結核科4病區確診為肺結核了,有2位還同時合併支氣管結核。這意味著她們分別誤診了4個月、半年、2年!是不是有點太過分了、太誇張了?但這就是殘酷的事實,就是活生生地正在我們身邊發生的事。作為一個結核科的
發布於 2023-03-10 02:11
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1)控制與電子產品接觸時間。 雖然我們從電腦、手機上看到的主要是白光,但白光其實是由很多成分融合而成,當中包括了藍光。在藍光的照射下,視網膜感光細胞凋亡的比例會增大很多。 大多人都知道在太暗的環境下閱讀對眼睛不好,但事實上,太強的光線對眼睛也是不利的。經常接受光線的照射,對晶狀體、眼底都可能造成一定損傷。所以孕期媽咪更要注意這一點,看電子產品40分鐘後應適當休息。 2)經常做眼部運動。 保證眼部
發布於 2024-08-22 02:25
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如今準分子激光治療近視已被越來越多的人接受,許多人通過手術獲得了新的人生視界。正所謂有人歡喜有人憂,面對激光手術的侷限性,那些高度近視、角膜薄的朋友只能被沮喪地拒之門外!朱先生是一位小兒科醫生,50歲,2000度的近視還有散光,他的年齡和近視度數都超出了激光手術的適應症範圍,但他還是通過另一種手術如願摘掉了厚厚的眼鏡並獲得了清晰的視覺效果,這種手術就是ICL植入術。ICL植入術又叫有晶體眼後房型
發布於 2023-03-04 17:41
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概述 生活中人們用眼用的非常多,尤其是經濟高速發展的現代,人們手機,電腦不離手,對眼睛帶來了一定的危害。因為用眼不健康,很多人都有了近視的表象,呈現了近視眼今後要注重起來,否則雙眼的度數會不斷的增大,近視也會越來越嚴峻。很多人的近視都非常嚴重,甚至達到了高度近視的狀況,那麼高度近視患者應該在生活中注意甚麼呢,今日讓我來為我們共享近視眼如何保養。 步驟/方法: 1、 高度近視患者在日常生活中應
發布於 2023-08-30 13:41
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一般近視眼到成年後基本穩定,若20歲後仍然繼續發展成為進展性近視,從屈光度來說,超過-6.00的患者成為高度近視。高度近視眼可能的併發症:幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄,主要病理變化為視網膜和脈絡膜的萎縮和變薄,逐年加重,帶來的併發症大部分可以致盲,是我國位居第六位的致盲性疾病。黃斑變性和出血近視眼部血液供應差,視網膜出血,視網膜產生一種新生血管因子,這些因子使視網膜下
發布於 2023-01-17 02:46
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遺傳因素:研究認為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認,對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。 環境因素:近視眼的發生和發展與近距離用眼的關係非常密切。青少年的眼球正處在生長髮育階段,調節能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書寫等近距離工作時,不僅需要眼的調節作用的發揮,雙眼球還要內聚,這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前
發布於 2023-02-24 10:14
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