概述
有許多女孩子，由於暴曬和遺傳等多方面原因，出現了不高出皮膚表面，形似雀卵的斑斑點點，即我們通常稱為的“雀斑”。愛美的女孩子生了雀斑，可按下面的方法進行防治：
步驟/方法：
1、 防曬。春夏季外出時，一定要要記得戴遮陽帽或打傘。陽光中的紫外線會讓皮損處黑色素細胞快速產生黑色素顆粒，沉積於局部，形成雀斑，所以，患有雀斑的人防曬是必不可少的。
2、 注意飲食。少飲或不飲濃茶和濃咖啡等色素多的飲料，少吃油膩不易消化和刺激性強的食物，可以常吃含維生素豐富的蔬菜，水果和含鈣質多的海藻，髮菜，蝦皮及芝麻醬等。
3、 藥物療法。可以採用液氮噴霧療法治療雀斑，有效率達80%以上，輕者只噴一次即可痊癒，重者需噴2-3次，每噴一次只需一二秒鐘，雀斑先變白，後微紅，6小時後變黑，數日後脫落。
注意事項：
常擦雀斑霜，也會有一定的療效。或者以蜜，燕麥粉各三勺，再加入少許玫瑰花露水攪勻，塗於患處，也能除去臉上的雀斑。對於雀斑的消除，需要我們耐心的治療，切不可急功近利。
