番茄紅素是前列腺病的剋星
2000年,美國芝加哥大學醫學院對1899名中年男性近30年的調查結果顯示:番茄紅素攝入量越低,患前列腺疾病的可能性越高。研究證實,前列腺疾病與人體內番茄紅素的濃度水平有密切的關係。番茄紅素可突破前列腺吸收屏障,直接進入腺體發揮作用。此外,美國腫瘤研究學會的一項臨床試驗顯示,番茄紅素對前列腺癌治療有決定性作用,那些攝取番茄紅素的患者,存活的5項因素得到改善。
番茄紅素還是心血管“護士”
一些研究人員指出,由於番茄紅素能夠有效地保護低密度脂蛋白免受氧化破壞,因而可以預防心血管疾病。
荷蘭學者曾對66名心肌梗塞患者皮下脂肪中的類胡蘿蔔素含量進行測試,結果發現這些患者的番茄紅素含量明顯低於健康人。另有研究發現,未接受降脂治療的高脂血症患者,其血清番茄紅素和β-胡蘿蔔素濃度也都低於正常人標準。可見,番茄紅素在防治心血管疾病方面的作用也是不容忽視的。
番茄紅素抑制腫瘤
番茄紅素具有預防和抑制腫瘤作用,一方面是因為它的抗氧化作用;另一方面是番茄紅素能夠阻斷組織細胞在外界誘變劑的作用下發生基因突變過程,這是腫瘤生成的重要機制之一。實驗發現,番茄紅素可影響乳腺、肺和子宮癌細胞週期的S階段;番茄紅素通過抑制細胞週期中Gl到S的轉化階段來影響細胞的生長;番茄紅素通過可抑制LDL膽固醇的氧化和煎烤肉、魚的褐色反應中產生的雜環胺類的形成,從而有效地抑制致癌物的產生及誘發腫瘤。研究表明,番茄紅素對消化道癌、宮頸癌、乳腺癌、皮膚癌、膀胱癌等均有一定的抑制作用。
番茄紅素———延緩衰老
人體內有一種SOD酶,是清除人體內自由基垃圾的一種物質。人從40歲以後,SOD活性就逐漸減弱,體內垃圾難以清除,這些自由基產生的垃圾是一種有毒的物質,是造成人體老化的有害物質。人體這時需要一些營養物質,幫助緩解人機體的衰老速度,而番茄紅素正是一種可以延緩人機體衰老的物質。番茄紅素中含有20多種胡蘿蔔素,α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素等抗氧化物質。在一些植物中,西紅柿中番茄紅素含量最高,每100克西紅柿中,所含番茄紅素高達20毫克。
人體的衰老與番茄紅素的缺失有著密切的關係,人從40歲到60歲的階段———預防機體衰老和軀體疾病的最好方式,就是充分地補充番茄紅素。