青春痘護理要注意哪些事項

　　1、選擇正確的清潔用品

　　一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。

　　2、不要用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、避免用手去擠痘痘

　　如果用手去擠壓，反而會因手上的細菌而造成二次感染，留下必須4～6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生而形成隆起的疤痕。

　　4、少食辛辣、油炸、高熱量的食物

　　雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但卻會惡化青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

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青春痘注意事項

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次

發布於 2024-12-18 02:15

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青春痘的注意事項有哪些

1.應該注意的就是平時的飲食習慣，如果得了青春痘就不要再吃一些辣的食物，對於辣椒和冰淇淋之類的刺激胃的食物儘量不要吃，還有就是不要喝酒，因為酒精可促進青春痘的生長。 2.在平時的日常生活中應該多注意休息，在晚上儘量不要熬夜，最好在晚上十一點之前睡覺，早上在七點之前要起床，還有就是多參加一些體育活動，經常鍛鍊身體這些都有利於青春痘的好轉。 3.高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過程中會產生

發布於 2024-04-04 05:12

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青春痘的注意事項有哪些

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次

發布於 2024-06-30 07:16

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青春痘治療有哪些注意事項

一般而言，接受青春痘的治療應注意以下： 1耐心不管是外用藥還是口服藥，最忌諱的就是「三天打魚，五天曬網」，通常中等程度以上的患者，需要二到三個月的持續口服藥治療，才能進入穩定期，所以應該要以耐心和信心配合皮膚科醫師的處方與建議，才能讓藥物發揮最大的效用，避免藥物抗藥性的產生。 2外用藥要換季許多外用藥會讓皮膚非常乾澀，特別是混合性肌膚的患者，在秋冬季持續使用比方說外用A酸，常常會兩頰脫皮。所以應

發布於 2025-01-17 04:01

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第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次

發布於 2024-04-27 15:19

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青春痘日常注意事項

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次

發布於 2024-10-25 10:31

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青春痘疤痕注意事項

1.無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。 2.治療後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。 3.敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時

發布於 2024-11-10 14:19

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青春痘的注意事項

1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。 2、保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉。然後塗保溼水。 3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。 4、戒掉不良習慣，如抽菸，喝酒，熬夜等。 5、多喝水，多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。 6、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。 1、少吃火鍋，辛辣食品，油炸食品其實長痘痘的原因不外乎，吃的太多油膩，吃的太熱氣，垃圾食品吃

發布於 2024-12-03 09:45

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發布於 2024-12-12 03:07

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發布於 2025-01-02 10:09

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