發布於 2024-10-27 18:52

  一、喝普洱茶之前要看看普洱茶葉的葉子是否優質。

  1、看湯色,優質的雲南普洱散茶,泡出的茶湯紅濃明亮,具“金圈”,湯上面看起來有油珠形的膜。質次的,茶湯紅而不濃,欠明亮,往往還會有塵埃物質懸浮其中,有的甚至發黑、發烏。

  2.看外觀,看茶葉的條形,條形是否完整,葉老或嫩,老葉較大,嫩葉較細;其次嗅幹茶氣味兼看幹茶色澤和淨度,優質的雲南普洱散茶的幹茶陳香顯露,無異、雜味,色澤棕褐或褐紅,具油潤光澤,褐中泛紅(俗稱紅熟),條索肥壯,斷碎茶少;質次的則稍有陳香或只有陳氣,甚至帶酸餿味或其它雜味,條索細緊不完整,色澤黑褐、枯暗無光澤;

  3、聞氣味,優質的熱嗅陳香顯著濃郁,具純正,“氣感”較強,冷嗅陳香悠長,是一種乾爽的味道。質次的則有陳香,但夾雜酸餿味、鐵鏽水味或其它雜味,也有的是“嗅黴味”。

  4、品滋味,優質的滋味濃醇、滑順、潤喉、回甘,舌根生津;質次的則滋味平淡,不滑順,不回甘,舌根兩側感覺不適,甚至產生澀麻感。

  5、看葉底,看葉底色澤、葉質,看泡出來的葉底完不完整 ,是不是還維持柔軟度。優質的色澤褐紅、勻亮,花雜少,葉張完整,葉質柔軟,不腐敗,不硬化;質次的則色澤花雜、發烏欠亮,或葉質腐敗,硬化。

  二、普洱茶的有一定的副作用,尤其對於女性。生理期來臨時 每個月生理期來臨時,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象;懷孕期孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數,加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。

  生活,有很多小細節,不經意間,我們會忽略,從現在起,從身邊開始注意,我們的生活將會更加有意思。

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普洱茶在茶菁原料上有喬木和灌木之分,在年限上有新茶和老茶之分,在發酵轉化上有生茶和熟茶之分,在香氣有諸多說法之分,存儲中有幹倉和溼倉之分。這些區分使普洱茶的價格、口感、功效上各有不同。目前市場上普洱茶品種較多,良莠不齊,消費者在選擇時應加甄別: ①喬木普洱茶樹生長在海拔1000米左右地區居多,樹齡有三五年至四五十年甚至百年之久,與多種植物混生,構成完整的植物生態系統,不易生蟲,營養成分充足,增值
發布於 2023-12-14 14:29
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保健功能 普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂膽固醇。 1.降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。 2.養胃、護胃
發布於 2024-01-03 16:06
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普洱茶減肥法: 早餐: 三明治、饅頭、麵包、包子或水煮蛋任選一種,普洱茶10克沖250CC之熱水 (必須先把普洱茶淋濕後茶湯到掉,基於衛生,沖泡前一定要洗茶),浸泡5分鐘後再加上100CC鮮乳,是個人狀況酌量加糖,普洱茶減肥法是早餐的必備功課。 中餐: 普洱茶37.5克(1兩),沖熱水1500CC,飯前飲500CC,少量正常餐,若不餓最好不吃, 飯後飲用500CC,口渴或肚子餓時再飲用500CC
發布於 2024-01-03 15:59
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1.普洱茶性溫和,不傷胃。 都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了,喝後不會興奮。過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的 習慣。 2.普洱茶是有科學根據的天然保健飲料。 醫學研究證明,普洱茶具有減肥,降脂,降膽固醇與防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已經被醫學界證實。普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族,中年發福
發布於 2023-10-06 08:57
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早餐: 1.通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、麵包或包子(可任選一種); 2.普洱茶10克沖泡250ml的熱開水; 3.浸泡5分鐘後加上500ml的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)。 下午餐: 1.普洱茶37.5g衝熱水1500ml,飯前喝500ml; 2.飯後再飲用500ml; 3.口渴或肚子餓時再飲500ml; 4.採取少量攝取制。 晚餐: 1.採取少量攝取制; 2.飯後飲用普洱茶(20g衝5
發布於 2023-10-06 08:44
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早上可以喝茉香普洱,內含茉莉花瓣,花香四溢,清新提神,符合北方的飲用習慣,香氣清遠,提神醒腦,男士也可飲用。 午餐之後來一杯天香普洱茶,純粹的生茶,保留茶葉本身特有的活性元素,沸水浸泡釋放茶葉天然清新的香氣,茶味清爽,回甘生津,清熱去火,刮油減脂效果最好。 下午茶時間,愛美的女性還可來杯花香普洱,熟茶中加入高原玫瑰花瓣,口感綿滑,玫瑰香氣優雅芬芳,能助保溼養顏,女士飲用效果佳。 晚上喝醇香普洱,
發布於 2023-12-18 23:03
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普洱茶的年份、產地、品種等因素決定其價格,一般而言,普洱茶的年份越久價格越高,例如2005年的茶,價格是1800元/斤,2010年同樣的茶,可能就僅值120元/斤。此外,普洱茶的產地也是影響其價格的主要因素。古樹茶數量少,其茶葉價格就高。因此,大家選購普洱時一定要看清它的產地,年份和樹齡等,不要花冤枉錢。雲南有很多的茶葉市場,一定要認真辨別。 四看:(清純正氣) ⒈清-味道要清,沒有黴味。 ⒉純
發布於 2024-01-03 16:19
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現在的時尚烹飪是半生不熟,這導致澱粉無法被摧毀,大多數蔬菜與穀物中的澱粉糖聚集於大腸,產生二氧化碳,導致腹部隆起。 食用健康食品 酸奶與發酵的牛奶能激活消化必須的物質,有助於改善腸道微生物系統,從而防止腹部隆起。 少喝帶氣飲品和少嚼香口膠 喝帶氣飲品,會吞食很多空氣,特別是香口膠中含有的多元醇,不會被小腸消化。 鍛煉出結實的腹部 結實的腹壁令腸胃鼓脹情況減少。 走路、喝水、按摩 走路及喝水有利腹
發布於 2024-05-22 08:56
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正確喝普洱茶減肥 一、喝的量不夠。很多女人不喜歡茶的苦澀味,一般只放一點點。但科學證明要達到減肥、保健等藥用效果每天需要喝10克以上的茶葉,而且要堅持每天喝、長期喝。 二、喝的方法不科學。有的女人把普洱茶當成減肥藥來喝,按時、定量的將濃濃的茶湯一口氣喝下,但一段時間後上體重秤,仍然沒有見到效果。其實這是喝的方法不科學。一次性將茶湯喝下去,胃及腸道短時間無法完全吸收,茶的營養物質就排出體外了。正確
發布於 2023-10-06 09:04
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工具/原料 三明治 饅頭 麵包 包子 普洱茶 步驟/方法 早餐: 1、通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、麵包或包子(可任選一種) 2、普洱茶10克沖泡250cc的熱開水 3、浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖) 午餐: 1、普洱茶37.5克衝熱水1500cc,飯前喝500cc 2、採少量攝取制 3、飯後再飲用500cc 4、口渴或肚子餓時再飲500cc 晚餐: 1、採取少量
發布於 2023-10-06 08:51
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