發布於 2023-10-06 08:57

  1.普洱茶性溫和,不傷胃。

  都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了,喝後不會興奮。過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的

  習慣。

  2.普洱茶是有科學根據的天然保健飲料。

  醫學研究證明,普洱茶具有減肥,降脂,降膽固醇與防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已經被醫學界證實。普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族,中年發福者更

  是離不開普洱茶。熱飲腸胃舒適,對便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補氣固精,對於男性陽偉、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時間久),補氣壯揚效果越好。

  3.普洱茶的保健功用:

  1.助消化。

  2.提神醒腦。

  3.延年益壽。

  4.降血脂、減肥。

  5.明目。

  6.利尿、消腫。

  7.抗菌消炎。

  8.抗動脈硬化。

  9.降血壓、防高血壓。

  10.防治冠心病。

  11.抗輻射,例如電視的輻射。

  12.安神、鎮靜。

  13.營養劑。

  14.可治糖尿病。

  15.美容作用。

  16.防治貧血。

  17.抗疲勞,解疲勞的作用.

  18.醒酒,解酒毒。

  19.生浸解渴。

  20.防癌,抗癌。

  21.益氣增力。

  22.抗菌止瀉。

  23.解毒。

  24.增加人體的適應力。

  25.抗結核病。

  26.除異味,消口臭。

  27.升高白血球,治白血球減少病。

  28.抗病毒。

  29.保護牙齒。

  30.調節體液的酸鹼平衡。

  31.外用於消炎,抗菌等。

  3.易衝耐泡,操作方便。

  可用大壺沖泡,大杯或者大碗飲用。

  4.普洱茶可明顯抑制減肥反彈。

  日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經過對中國茶的多年研究發現,原產於中國的普洱茶對維持減肥效果有非常明顯的作用。

  在通常情況下,人們通過節食減肥就能瘦下來,一不注意,體重就會回到原來的狀況,出現所謂的“反彈”現象。研究人員發現,這是因為不運動光靠節食來減肥,會使肌肉變細,導致基

  本的卡路里消耗亮減少。因此,即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩,從而引起反彈。而飲用普洱茶對減肥的效果很持久,不容易反彈。

  5.普洱茶可避免脂肪堆積。

  吃飯的時候身體會發熱,這是因為吸收食物時,通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯後發生的散熱現象被稱為“食餌性體溫發生”,這種功能越旺盛的人,吃下去的東西燃燒

  得也就越快,很難以脂肪的形式在體內堆積。茶有促進食餌性體溫發生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。

  6.喝普洱茶不用擔心瘦得太厲害。

  普洱茶具有同中藥同樣的效果,可將體質調節到最佳狀態。所以,當體重下降到一定程度時,它就不會再颳去體內脂肪了。也就是說,我們不用擔心瘦得太厲害,而可以放心大膽地喝。

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普洱茶減肥法: 早餐: 三明治、饅頭、麵包、包子或水煮蛋任選一種,普洱茶10克沖250CC之熱水 (必須先把普洱茶淋濕後茶湯到掉,基於衛生,沖泡前一定要洗茶),浸泡5分鐘後再加上100CC鮮乳,是個人狀況酌量加糖,普洱茶減肥法是早餐的必備功課。 中餐: 普洱茶37.5克(1兩),沖熱水1500CC,飯前飲500CC,少量正常餐,若不餓最好不吃, 飯後飲用500CC,口渴或肚子餓時再飲用500CC
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發布於 2024-01-02 20:17
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早餐: 1.通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、麵包或包子(可任選一種); 2.普洱茶10克沖泡250ml的熱開水; 3.浸泡5分鐘後加上500ml的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)。 下午餐: 1.普洱茶37.5g衝熱水1500ml,飯前喝500ml; 2.飯後再飲用500ml; 3.口渴或肚子餓時再飲500ml; 4.採取少量攝取制。 晚餐: 1.採取少量攝取制; 2.飯後飲用普洱茶(20g衝5
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發布於 2023-10-06 09:04
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工具/原料 三明治 饅頭 麵包 包子 普洱茶 步驟/方法 早餐: 1、通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、麵包或包子(可任選一種) 2、普洱茶10克沖泡250cc的熱開水 3、浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖) 午餐: 1、普洱茶37.5克衝熱水1500cc,飯前喝500cc 2、採少量攝取制 3、飯後再飲用500cc 4、口渴或肚子餓時再飲500cc 晚餐: 1、採取少量
發布於 2023-10-06 08:51
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