發布於 2024-03-08 14:55

  飲普洱茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有防治作用;

  飲普洱茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性;

  普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的刺激,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用;

  降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有預防心血管疾病的作用;

  有抗衰老和增加免疫力的功效;

  有良好的減肥和美容效果;

  茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等;

  茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力

  防暑降溫。飲熱茶9分鐘後,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和乾燥,而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。

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一般人飲普洱茶大多加菊花,然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡,氣芳香宜人更勝菊普,而且能紓解胸悶、氣煩的心情。天氣漸暖,肝火旺、易發怒,不妨多飲,效果不錯。 普洱茶的功效,早在《本草綱目》中有記載,中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其普洱生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而普洱熟茶又有
發布於 2024-01-02 20:17
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概述 我想現在有很多人都喜歡喝一些茶,因為茶能養目清心,現在有很多的茶館,很多人都拿一些茶來作為養生,本人是比較喜歡喝茶的,因為我經常的上火,所以經常喝一些菊花茶,因為菊花茶對於我們女性來說是非常好的,用一些菊花,還有玫瑰,泡在一起喝就會清火美容的功,效普洱茶是我們日常生活中最常見的一種茶葉之一了,經常喝普洱茶都會對我們身體有很好的好處,那麼喝普洱茶會導致失眠嗎?現在我給大家來講一下吧! 步驟
發布於 2024-03-18 15:33
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一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,降脂功效主要來自三個方面的因素:一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用,協助脂肪的分解和消化;二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是,普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。 普洱茶減肥方法 一、用普洱茶減肥,每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠,保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱
發布於 2023-11-30 06:47
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1.普洱茶性溫和,不傷胃。 都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了,喝後不會興奮。過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的 習慣。 2.普洱茶是有科學根據的天然保健飲料。 醫學研究證明,普洱茶具有減肥,降脂,降膽固醇與防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已經被醫學界證實。普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族,中年發福
發布於 2023-10-06 08:57
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上火是我們中國才有的一種說法,在我們博大精深的中醫裡面,我們將上火歸於人體的熱症,在傷寒論裡面介紹了人體患病的兩種症狀就是熱症和寒症。上火的症狀表現在出現喉嚨幹,口舌生瘡,眼睛發紅並且痛,口臭等。那麼喝普洱茶會上火嗎,我們下文一起探討這個問題吧。 要正確的回答喝普洱茶會不會上火這個問題我們需要先認識一下甚麼是普洱茶,普洱茶是屬於涼性的一種茶葉,普洱茶能起到止咳,生津,消暑,助消化,排毒等功效。
發布於 2024-06-02 12:11
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一些人吃完油膩的食物後,喜歡馬上喝普洱茶,以解膩消食,其實這種做法是不利於健康的。 1、普洱茶中含有單寧酸。 飯後立即喝普洱茶,胃中沒有消化的蛋白質會與單寧酸結合,形成不易消化的凝固物質,繼而影響蛋白質的消化和吸收。 2、普洱茶還會妨礙人體對鐵元素的吸收,導致人體對鐵的吸收率降低。 長此以往,不僅影響消化功能,甚至還會引起缺鐵性貧血。 3、普洱茶宜在飯後2小時喝。 不僅不影響營養物質的吸收,還有
發布於 2023-05-19 13:42
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正確喝普洱茶減肥 一、喝的量不夠。很多女人不喜歡茶的苦澀味,一般只放一點點。但科學證明要達到減肥、保健等藥用效果每天需要喝10克以上的茶葉,而且要堅持每天喝、長期喝。 二、喝的方法不科學。有的女人把普洱茶當成減肥藥來喝,按時、定量的將濃濃的茶湯一口氣喝下,但一段時間後上體重秤,仍然沒有見到效果。其實這是喝的方法不科學。一次性將茶湯喝下去,胃及腸道短時間無法完全吸收,茶的營養物質就排出體外了。正確
發布於 2023-10-06 09:04
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工具/原料 三明治 饅頭 麵包 包子 普洱茶 步驟/方法 早餐: 1、通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、麵包或包子(可任選一種) 2、普洱茶10克沖泡250cc的熱開水 3、浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖) 午餐: 1、普洱茶37.5克衝熱水1500cc,飯前喝500cc 2、採少量攝取制 3、飯後再飲用500cc 4、口渴或肚子餓時再飲500cc 晚餐: 1、採取少量
發布於 2023-10-06 08:51
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綜合國外及我國醫學界臨床實驗證明,普洱茶減肥效果明顯,久服而無副作用,還具有抑菌作用,能預防和治療痢疾、腸炎,防輻射等功效。普洱茶能減肥是因為它與人體脂肪的代謝有密切的關連。 根據研究資料顯示,由於普洱茶製作時經過獨特的發酵過程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,這對脂肪分解具有顯著功效。因此普洱茶可抑制體重,減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。 另外,常飲普洱茶能起到使人體血管舒張、腦部血流量平
發布於 2023-10-06 09:11
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喝一些茶會影響到一個人的睡眠質量,晚上喝普洱茶一般不會影響睡眠,但也因人而異的,如果睡眠質量不好、對茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一種“提神”的心理暗示就有可能影響睡眠。普洱茶是世界上唯一的後發酵茶,其茶鹼和茶多酚含量比普通茶要少,因此喝它不影響睡眠,反而會促進睡眠。喝一般的茶可能出現的問題,如傷胃、失眠、多尿等,普洱茶不但不會出現,反而有養胃、促睡眠之效,可謂神奇。普洱茶是惟一的後發酵型
發布於 2024-03-08 14:48
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