腰間盤膨出吃甚麼藥好的快
①臥床休息：臥床休息是非手術療法的基礎。臨床實踐證明，大多數具有腰痛腿痛症狀，特別是病理類型為突起型的腰椎間盤突出症病人，臥床休息可使疼痛症狀明顯緩解或逐步消失。
②牽引療法：牽引療法是腰椎間盤突出症患者常用療法之一。牽引療法歷史悠久，目前已得到很大的發展。
③外敷療法：可以外貼中藥貼調理可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的。
④推拿療法：推拿即按摩，是中醫學的組成部分。推拿療法具有方法簡便、舒適有效、併發症少等優點已被作為治療腰椎間盤突出症的綜合療法之一。
⑤封閉療法：封閉療法是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出症的方法。由於它安全可靠、操作方便、療效顯著，而被廣泛應用於治療腰椎間盤突出症。它包括痛點封閉療法、硬膜外腔封閉療法、椎間孔神經根封閉等方法。
預防腰椎間盤突出的方法
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
5、平時應加強腰背肌鍛鍊，加強腰椎穩定性。
