堅持鍛鍊身體,提高機體抵抗疾病的能力,不過度操勞,若勞累後應及時調整休息。特別是冬季,要多參與戶外活動,使身體對寒冷的適應能力增強,減少扁桃體發炎的機會。
慢性翩桃體炎的病人應養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,隨天氣變化及時增減衣服,去除室內潮溼的空氣,都是重要的。對於患病兒章,應養成不挑食、不過食的良好習慣。
對於患病兒章,應養成不挑食、不過食的良好習慣。成人要戒除菸酒,是預防慢性扁桃體炎的重要一點。
預防備類傳染病、流行病。
患扁桃體急性炎症應徹底治癒,以免罔下後患。
1~2周內吃半流質飲食,如面片,雞蛋糕。保持口腔清潔,吃東西后要漱口。