發布於 2024-11-01 23:43

  肉鬆型水腫

  ·症狀:小便量少、全身沒力、肌耐力差,缺乏運動肉不緊實,屬中醫氣虛型水腫。

  ·薏仁茶利尿

  材料:紅薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克。

  功效:薏仁可利水除腫、利尿、美白,及降血脂功效。

  做法:將材料放入紗布袋,加入1000c.c.水煮沸後熄火燜15分鐘,當開水喝,濾掉渣渣,減少攝取澱粉熱量,2天內喝完。

  提醒:紅薏仁又名糙薏仁。

  ·氣海穴排水

  穴位:肚臍下1.5吋之處,約2橫指寬度。

  功效:針對腰部以下肥胖、水腫,有助於排水、去脂和消腫。

  鳥仔腳水腫

  症狀:身材苗條但小腿肚缺乏曲線,氣不足、易疲倦、貧血,屬血虛氣虛型水腫。

  ·丹七茶活血

  材料:丹參10克、川七10克、玉米鬚5克。

  功效:丹參有助活血,川七可強心理氣、玉米鬚有助利尿排水。

  做法:將材料放入紗布袋,加500c.c.水以大火煮沸後,熄火燜5分鐘,濾掉渣不吃,飲用其汁就好。

  ·後跟穴代謝

  穴位:腳踝後方正中央,腳後跟骨頭下端軟肉處。

  功效:肝經、腎經、脾經交會處,可加強代謝、助排水。

  3蘿蔔腿水腫

  症狀:身型不胖唯獨蘿蔔腿發達、易失眠多夢、緊張,屬血凝血淤型水腫。

  ·消氣茶去淤

  材料:山楂10克、洛神花10枚、陳皮10克、烏梅5枚。

  功效:山楂消腫去淤、洛神花益脾胃、烏梅消脂並調整酸性體質、陳皮化痰利氣。

  做法:將材料全丟入電鍋,外鍋加入150c.c.水,內鍋加入1500c.c.水燜煮,最後在依個人喜歡的甜度,加入適量砂糖或黑糖調味,2天內喝完。

  ·血海穴塑腿

  穴位:左掌心蓋住右膝蓋骨,手掌自然張開五指朝上,大拇指腹接近大腿內側處。

  功效:有助淤塞血液流通塑腿型。

小腿浮腫是甚麼病相關文章
1、按摩促進血液循環緩解靜脈曲張和浮腫; 2、泡腳在晚上睡覺前把雙腳放在熱水中完全浸沒雙足用水拍打腿部並且在熱水中加鹽效果更好; 3、飲食可多吃點花生、杏仁、腰果、胡桃等堅果對恢復體能有非常好的功效。 此外海鮮湯、青椒、芝麻、草莓等有豐富的蛋白質,能保護肝臟的功能,也可以多吃,可解除疲勞。還有,你可以用手按浮腫的地方,如果按下去有個窩要過一會才能恢復,那麼你就是水腫的問題可能是過量的飲水和過度的
發布於 2024-05-18 23:57
0評論
1、腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病,由於腎血流減少,鈉、水瀦留,毛細血管通透性增加,尿中丟失蛋白太多,會造成血漿膠體滲透壓降低,使組織間隙已液聚集而引起浮腫。 2、心源性浮腫。當各種心臟病發生右心衰竭時,由於靜脈血液不能順利迴流,引起靜脈內壓力升高,體液漏出進入組織間隙,引起浮腫。 3、肝性水腫。肝硬化時肝臟結果破壞,門靜脈迴流受阻,門靜脈壓力增高,以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素,會引
發布於 2023-04-09 23:22
0評論
引起小腿浮腫的因素有很多,中醫認為,肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫,從分類上講有心源性、腎源性、肝源性、營養不良性等,脾虛導致的水腫尤其體現在腿。按下凹陷不易恢復、不愛吃東西、臉色灰暗,就應健脾利溼。 因此建議從5個方面考慮。一是排除有無慢性腎炎,相關的檢查可以做尿常規、24小時尿蛋白定量等。二是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否爬樓覺得吃力,做心電圖、心臟B超等檢查。三是排除肝臟的問題,肝功能不好
發布於 2024-05-18 23:50
0評論
專家指出,靜脈曲張出現靜脈炎或靜脈血栓等併發症會有小腿浮腫的現象,小腿浮腫如不加以正規系統治療,浪費金錢的同時更會給自己帶來無盡的痛苦! 專家表示根據病情的不同,所產生的危害也是不一樣的,靜脈曲張的危害會出現局部的壞死,因為潰瘍多發生在內踝上部和小腿內側下1/3處,而由於組織供血不足,出現的潰瘍組織周圍變薄,而且皮膚髮黑變硬,潰瘍長久不愈,愈後易再復發。 如果一旦深靜脈血栓形成,發生靜脈曲張的隱
發布於 2023-04-09 23:29
0評論
1.保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛鍊,如散步、慢跑、健身器械鍛鍊等,以增強體質,提高適應能力。 2.選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿蔔、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。 3.避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。 4.保證良好的睡眠,起居有規律。
發布於 2023-04-09 23:42
0評論
小腿靜脈曲張雖然多為血管科疾病,但是很多患者對該病的相關知識並不瞭解,小腿部出現浮腫不能麻痺大意!該病多偏愛女性,發病女性多處於育齡期,年齡在20~50歲之間。 小腿靜脈曲張一般很少出現症狀,因為它是靜脈迴流血管發生的慢性病變,但是,隨著瓣膜毀壞的越來越多,靜脈曲張的程度越來越厲害,可能會產生一些症狀,好比酸脹疼痛,腿沉,走不遠等輕微疲勞性症狀,還有直接血液迴流過慢,造成局部血栓,引起急性發展的
發布於 2023-11-21 06:43
0評論
對大多數孕婦來說,下肢浮腫是常見的一種生理現象,對胎兒的生長髮育及母體的健康影響不大。主要有以下三點原因: 1、下肢血液迴流受阻:妊娠後期增大的子宮壓迫下腔靜脈,使下半身的血液迴流受阻,靜脈壓升高,引起下肢浮腫。 2、內分泌變化:懷孕後雌激素、醛固酮分泌增多,體內水、鈉瀦留,引起水腫。 3、血液稀釋:孕期血容量增加,血漿蛋白未增加,血液相對被稀釋,血漿膠體滲透壓降低,水分移向組織間隙而水腫。 4
發布於 2024-11-10 11:06
0評論
組織間隙有過多的液體積聚時稱為水腫。局部水腫常由於毛細血管滲透性增加(如炎症反應),全身性水腫容易在組織比較疏鬆以及身體最低的部位出現,嚴重時可在胸腹腔內出現積液。患者出現水腫以後去醫院進行檢查,醫生的問診是至關重要的。 水腫的問診要點包括: 水腫發生的時間與出現的部位,腎原性水腫多在眼瞼開始,晨起較重。心原性水腫多在下肢開始,下午與晚間加重。肝原性水腫多由腹水開始。 水腫病人應詢問有關心臟、肝
發布於 2024-11-02 00:10
0評論
1、肉鬆型水腫 ·症狀:小便量少、全身沒力、肌耐力差,缺乏運動肉不緊實,屬中醫氣虛型水腫。 ·薏仁茶利尿 材料:紅薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克。 功效:薏仁可利水除腫、利尿、美白,及降血脂功效。 做法:將材料放入紗布袋,加入1000c.c.水煮沸後熄火燜15分鐘,當開水喝,濾掉渣渣,減少攝取澱粉熱量,2天內喝完。 提醒:紅薏仁又名糙薏仁。 ·氣海穴排水 穴位:肚臍下1.5吋之處,約2橫
發布於 2023-04-09 23:49
0評論
當我們用手包圍小腿肚,就能讓身體溫暖起來,令血液順暢地流通全身。由於地心重力,我們人體中有70%的血液是集中在下半身,當小腿肚受到不斷下流的血液壓力,會與重力逆向地令血液返回心臟,所以小腿肚也被稱作人的第二心臟。 這就說明我們在瘦小腿的同時,不僅僅是追求纖細,更首要的還是讓小腿肚周圍的血液暢順,加速新陳代謝,浮腫才能自然消退,這對於我們的健康也有密切的關係哦! 那麼,我們怎麼分辨小腿肚是否健康呢
發布於 2024-05-19 00:17
0評論