一、食用大蒜等抗癌食物：目前已被證實，具有抗癌作用的食物中大蒜位居抗癌之首，其次如香菇、靈芝、薏苡仁、木耳、蜂蜜等食物也具有一定的抗胃癌作用。
二、飲食宜清淡：春夏乃陽氣生髮之季，不宜多食油膩、生冷食物。夏季溼熱，宜多食綠豆湯、荷葉粥等。秋、冬季陽氣回收，宜食用溫軟、溫補性食物。
三、保持心情愉悅：現在社會競爭較大，人們工作壓力很重，長期不良情緒淤積，導致身體不適，尤其是胃部，發生胃脹、胃痛、胃酸等，長期如此，誘發胃癌。所以，保持精神的愉悅有助於身體的健康。
四、多食補氣血的食物：胃癌患者大都身體虛弱，需補氣血，中醫可分為陰虛和陽虛。陰虛者補陰，陽虛者補陽，補陰的食品一般有龍眼肉、蓮子、木耳、百合等。補陽食品有羊肉、雞肉、海參、豬肝、鯉魚等。
