發布於 2024-11-03 21:35

  草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。能補充肌膚所需水分,是一種營養價值非常高的水果,草莓中含豐富維生素C ,可智能美白肌膚,對改善黑頭、粉刺具有很好的療效。還能促進消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。是冬季必不可少的一種美容水果。

  西紅柿也稱番茄,果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能智能美白滋潤肌膚,補充肌膚水分,幫助肌膚增強鎖水功能。所含的葉酸是人體必帶的一種物質。特別是所含的茄紅素,對我們的健康更有著非常好的效果,番茄也被人們稱為“愛情果”。西紅柿中豐富的酸性汁液可以幫助肌膚平衡PH值。能改善黝黑粗糙的皮膚。

  蘋果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等,這些都是美容皮膚最好的成分,對皮膚有著非常好的保溼作用。蘋果中還含有豐富的果酸成分可以使甜樺毛孔通暢,能有效祛痘。

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發布於 2024-09-27 13:00
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草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。能補充肌膚所需水分,是一種營養價值非常高的水果,草莓中含豐富維生素C,可智能美白肌膚,對改善黑頭、粉刺具有很好的療效。還能促進消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。是冬季必不可少的一種美容水果。 西紅柿也稱番茄,果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能智能美白滋潤肌膚,補充肌膚水分,幫助肌膚
發布於 2024-11-10 00:31
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1.蘋果 蘋果裡有膳食纖維可以促進胃腸的消化排除淤積在腸胃裡的廢物。從而改善皮膚上的暗斑。蘋果裡還有維生素e和大量的水分,可以防止皮膚的衰老與滋潤因天氣乾燥的皮膚。多吃蘋果還可以增加人的血色素,讓人的皮膚變白潤。所以人經常蘋果對皮膚是有很大好處的。 2.草莓 草莓含有大量的維生素c,而維生素c可以使細胞之間變得緊密,所以人吃了既可以促進腸胃的消化,還可以讓人的皮膚變得緊緻,因此多吃草莓也是對皮膚
發布於 2024-08-28 21:47
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1,水果蔬菜類,補充維生素C; 2,黑色食品類,如黑木耳.黑芝麻等,具有滋陰養顏的共性; 3,喝雞皮湯或吃雞皮,這是紅樓夢裡賈寶玉的最愛,所以書中說他的皮膚如女子白皙,中醫講是以形補形,後經研究發現雞皮裡確實含有養顏成分, 4,多喝純淨水,不渴也喝,排除體內垃圾,排毒養顏,特別是清早起床後空腹飲用; 5,一天吃一個西紅柿,一天一包酸奶,補充維C和乳酸菌,有助於白領氣質的培養. 6,不要吃太多的紅
發布於 2024-08-30 15:14
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宜多吃豆類、雞蛋、牛奶、豬皮、麵食等。 宜吃植物油。 宜多食富含維生素c、維生素A及B族維生素的蔬菜水果。 宜選食物:芝麻、黃豆、大棗、蜂蜜、核桃、西瓜、胡蘿蔔、黃花菜、蛋黃、牛奶、香菇、花生、葵花籽、南瓜籽等。 皮膚粗糙食療驗方: (1)黃豆、豬肝各50克,同煮食。每日1次,連服兩週。 (2)花牛米50克,紅棗lO枚,每日煎飲1次. (3)核桃仁。核桃仁含有磷、鎂、鈣、鐵等無機鹽及維生素A、維
發布於 2024-09-10 01:41
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人體組織液含水量達72%,成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時會出現皮膚乾燥、皮脂腺分泌減少從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入少女每日飲水量為1200毫升左右。常吃富含維生素E的食物。 維生素E對於防止皮膚衰老,保持皮膚細膩潤滑起著重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰老有重要的作用,因為維生素E能夠破壞自由基的活性,清除體內自由基,從而抑制衰老;維生素E還有
發布於 2024-08-06 12:49
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吃甚麼水果對皮膚好呢?氣溫上升、氣候轉暖,市面上水果的品種日益繁多。那在這個季節應該吃甚麼水果呢?今天世界工廠食品網小編就為你推薦3大“美容聖品”,讓你輕鬆吃出好氣色。 1.柚子美白護膚效果顯著 柚子含維生素C比較高一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合OFFICE裡天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 自己做的蜂蜜柚子茶味道更
發布於 2024-03-09 11:02
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可以吃的水果 皮膚過敏吃甚麼水果之杏桃 有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,並可以促進肌膚的癒合能力。 皮膚過敏吃甚麼水果之檸檬 堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。 皮膚過敏吃甚麼水果之蘋果 將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可
發布於 2024-03-24 14:28
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概述 夏天由於流汗、強烈的紫外線,海鮮、燒烤美食的誘惑等等原因,皮膚過敏就會層出不窮。其實在夏季,要多吃水果,那麼哪些水果對防治過敏有好處呢。下面我就把我所知道的一些分享給大家。 步驟/方法: 1、 檸檬 這是我最愛的水果之一。很多人都知道檸檬含維生素C及果酸,用檸檬做成的精油可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。 2、 獼猴桃 獼猴桃不僅吃起來美味,用它來敷臉效果也
發布於 2024-07-17 01:00
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皮膚過敏吃甚麼水果之杏桃 有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,並可以促進肌膚的癒合能力。 皮膚過敏吃甚麼水果之檸檬 堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。 皮膚過敏吃甚麼水果之蘋果 將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面
發布於 2024-09-25 20:25
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