夏季祛除暑溼還可用中藥霍香煎水泡腳,取霍香30-50克放入2000毫升水中用武火煮40分鐘,再煎至1000毫升,取汁後再加2000毫升水煎至1000毫升,將兩份藥汁放在盆中,浸泡雙腳,藥液以浸透腳踝為度,在浸泡過程中同時進行足部按摩。
不同的中藥煎劑泡腳有不同的適應症,如頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、感冒、溼疹足癬、風溼性關節炎、足跟痛、腰痛及坐骨神經痛、高血壓、糖尿病等。你應該請有臨床經驗的中醫專家結合你的具體情況開出足浴的處方。
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