肝臟是體內各種有用、無用物質的合成和分解的化工廠，是機體能量的總供應處。肝臟有病，我們就要儘量減輕它的負擔，所以避免體力勞動和緊張的腦力勞動，包括長時間看電視和打牌、搓麻將是十分必要的。尤其在急性期和肝功能損害明顯的時候更為重要。
人站立活動時，通過肝臟的血流量比臥床時少20-50%。"人動則血行緒經、人靜則血歸於肝臟"，肝臟血流多了就給肝臟帶來了營養、及時帶走廢物和有毒物質，藥物也易發揮效用。進餐後正是胃腸和肝臟加強工作的時候，迫切需要增加肝臟血液流量，如果這時候去活動、看書學習;則血液就到四肢和腦中多了，肝臟就少了，所以肝炎病人飯後應休息一小時左右，飯後散步是不適宜的。對於肝功能基本穩定或輕微損害的病人，長期臥床不活動，就可能導致身體各種機能減退，體重增加，也不利於身體的康復。所以對病情輕的病人在白天散散步，打太極拳和做些輕微的勞動，調節機能是十分必要的。
