在男性疾病中，包皮過長和包莖，是男性生殖器最為常見的疾病之一，比較容易使包皮發生炎症，在進行性交時可能會有性交疼痛等病症。所以，在日常生活中要做好保健，以防疾病來臨。……
在男性疾病中，包皮過長和包莖，是男性生殖器最為常見的疾病之一，比較容易使包皮發生炎症，在進行性交時可能會有性交疼痛等病症。所以，在日常生活中要做好保健，以防疾病來臨。
包皮過長及包莖不僅妨礙陰莖發育而且還可能影響性功能造成陽痿早洩、導致陰莖發炎、導致男性不育、引起陰莖癌等一系列嚴重危害，男性應重視包皮過長的日常護理及治療。
正常男性在青春期發育後，龜頭全部或大部分露出，如果不能露出龜頭，包皮仍然包裹住全部或大部分龜頭，但用手能上翻包皮或勃起後包皮上翻能露出龜頭，稱之為包皮過長。包莖是指包皮口狹小，包皮難以上翻者。
護理保健
包皮包莖在未施行包皮環切手術時，護理上注意陰莖局部的清潔衛生，經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回覆到原來位置，以免造成嵌頓性包莖。在不衛生條件下施行的包皮環切術;皮膚病等均可造成包莖。治療必須施行外科干預，如包皮環切術，背部皮膚切開，某些情況下需進行包皮繫帶整形術。
飲食保健
包皮包莖在未施行包皮環切術時，飲食上並無特殊保健要求;施行包皮環切術後1周內，應注意多食有營養的食物，例如肉、魚、蛋等，有助切口生長。
施行包皮環切術，手術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術後除了注意上述用，防止陰莖勃起出血和發炎外，還應注意包紮敷料的乾燥，萬一被尿液浸溼應及時更換，一般術後5-7日拆線。
