保健身體延緩衰老方法
記憶力下降,偶爾發怒,交流時有時會想不起來某詞語。之前沒事現在洗澡不能太久,暈過一次。
我真的好害怕好害怕,不知道怎樣可以保健身體延緩衰老,提高記憶力。母親之前不是這樣的,這兩年洗澡時間不能過長,暈了一次後我真的好害怕。
想問問醫生有甚麼保健身體的法子或者中藥?或者針對上述情況的解決方法。
(?○Д○)?
我真的好害怕好害怕,不知道怎樣可以保健身體延緩衰老,提高記憶力。母親之前不是這樣的,這兩年洗澡時間不能過長,暈了一次後我真的好害怕。
想問問醫生有甚麼保健身體的法子或者中藥?或者針對上述情況的解決方法。
(?○Д○)?
發布於 2022-05-06 12:43
共有2個回答
衰老是目前世界上不能改變的問題,衰老只能是接受他,有人可能是家庭情況比較複雜,心理比較抑鬱等等,衰老的更快一些,所以可以去儘量增加營養鍛鍊身體,可以帶老人多出去旅遊,那麼心情好了,衰老自然會延緩一些,沒有任何藥物可以延緩衰老
回答於 2022-05-06 14:47
情緒異常可能跟腦神經組織功能異常有關,熱水洗浴暈厥可能跟體位性低血壓有關,要注意保持心情舒暢,保證睡眠質量,多到戶外活動,必要時可以考慮進行健康體檢,瞭解血脂血糖是否正常,頭顱ct是否有異常。均無異常的注意飲食清淡,培養健康的愛好興趣,保持心情舒暢,多活動就可以了。
回答於 2022-05-06 16:51
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