概述
前不久發現自己的頭髮開始出現了白髮，再出現白頭髮的時候，我會經常的把它耗掉，但是這樣做也會給毛囊造成一定的傷害，出現這些白話也會影響到自己的形象。所以讓我非常的苦惱，在選擇治療白髮的過程當中，也得到了一種治療白髮的偏方，而且在使用之後能夠去有一定的效果，所以今天就和大家來具體的分享一下白髮變黑髮一個月的時間能夠做到。
步驟/方法：
1、 這種方法主要是選擇好材料，我們主要是選擇黑豆，加上黑米以及黑芝麻，在選擇百合和薏仁以及核桃，還有大米和紅糖，當沒有核桃的時候，我們也可以把核桃換成是花生米，主要是兩個人使用的量。
2、 將這些所有的食材直接的放到碗裡去進行浸泡我們可以在頭天晚上直接到泡泡，或者是在中午的時間就泡好，然後在晚上直接倒著，需要去歐洲十幾分鐘的時候就會變得粘稠，這種情況下就可以直接的關火了，然後再蓋上蓋再去悶。
3、 最後我們再放入少許的白糖，再加熱兩分鐘就可以，在喝完這種粥之後，我們的臉色也會變得更加的紅潤，而且身體會看起來非常的結實，也能夠治好我們的白髮，大家不妨在生活當中去嘗試一下。
注意事項：
在選擇一方和治療白髮的過程當中，最好是選擇比較安全的，不會給身體造成一定傷害的，所以通過上面的這種方法或者是通過其他的飲食療法，都是能夠去起到非常好的作用。
