概述
想要瘦臉可以通過按摩的方法，但是一定要堅持按摩才行，首先雙手的食指方向從下頜角向太陽穴方向滑過，經常堅持的話，可以使臉部側面的線條更加明顯，從顴骨向太陽穴方向滑動3到5次。這個動作有利於改善臉部的蘋果肌，從眼睛下方的凹陷位置到太陽穴花3到5次，可以起到提升眼尾不上的效果，然後在髮際線方向提升，3到5次就上去了，暗叫不好，可以提升嘴角的肌肉。
步驟/方法：
1、從鎖骨上方的位置開始，然後沿著脖子的位置慢慢往下滑，可以起到排毒的效果，從鎖骨的位置慢慢推出到肩膀的位置，3到5次，可以使淋巴起到排毒的效果，只要堅持按摩，那麼就可以起到瘦臉的效果。
2、可以從眼角的位置開始，慢慢用中指按摩十次左右，順著眼眶圈按摩十次左右，在上下眉毛的位置高按按摩五次，按到顴骨下方的凹陷位置，按摩十五次左右，然後休息一分鐘，收緊下巴的輪廓，用力抖動十次。
3、錘子的坐在椅子上，雙腿併攏，然後地面閉眼，低頭，身體向前彎曲，慢慢呼氣，保持這個姿勢三秒鐘，然後手掌打開，用胸部的輪廓完全對外保持三秒鐘可以有效鍛鍊腰部肌肉。使面部的線條更加優美。
注意事項：
平時最好用冷水熱水交替洗臉，洗臉時可以用兩隻手掌拍打臉部較肉的位置，拍到臉部紅腫麻木為止，早晚各一次加上堅持的話，也能起到瘦臉的效果。
