甚麼是打針恐懼症?
打針恐懼症是恐懼症的一個特殊類型,表現出害怕打針,如有些人(通常是男性)上醫院一看到注射針,立刻癱軟在地上。這種對打針的恐懼感往往讓人不敢上醫院或看牙醫,甚至影響醫護與病患之間的關係。到1997年,醫學界才將打針恐懼症歸入精神疾病,患病率為10%,有些甚至會遺傳。
為甚麼會害怕打針?
打針恐懼症最普遍的症狀之一是看到針管,身體立刻產生一連串反應:恐懼感先刺激交感神經系統,造成心跳變慢,再刺激腦部分泌鬆弛血管的激素,然後血壓降低,進而昏倒。專家分析,懼怕打針的原因有一部分來自遺傳,不過主要來自後天的負性經歷,如曾有人被醫生拿著注射針嚇唬過,從此留下陰影,以至於過分的害怕打針。
如何應對害怕打針?臨床中打針恐懼症的應對措施主要是用止痛貼,但這只是治標,消除該症應該從心理上入手。
首先要在兒童期做好預防。作為家長,一旦發現小孩害怕打針,不要恐嚇或逼迫他們,應該和他們好好溝通,並在他們勇敢挨下一針後,美言獎勵他們一番。有了不錯的初體驗,以後就不排斥打針了。
對於成人,則可以使用心理療法,如系統脫敏法等,可逐漸消除恐懼的原因,最終達到徹底擺脫害怕的目的。
恐懼心理人人都會有,害怕打針,害怕打雷,是很平常的一件事情。但當害怕變得過分、不合理時,就要提高警惕,是不是恐懼症在作怪。