概述
現如今，大多數愛美女性偏偏寵愛“巴掌大”的小臉。一些整容削骨手術更是受到許多愛美人士的追捧。為此，日本專家首創了一套“骨氣”速效瘦臉法，通過對面部骨骼適當的施壓與按摩，促進面部血液循環，從而加速新陳代謝，達到瘦臉的效果。那麼鼎鼎有名的“骨氣”速效瘦臉法你聽說過嗎？沒聽過的話真是OUT啦！接下來我們來詳細瞭解一下“骨氣”速效瘦臉法吧。
步驟/方法：
1、 針對顴骨下垂問題，可以通過向上提拉顴骨運動找到手根骨所在，它是位於手掌根部的一條長骨頭。將手根骨貼緊顴骨下方的部位，面部微微前傾，用手根骨向上提拉，每次堅持10秒，長期堅持，瘦臉效果顯著。
2、 拒絕腮幫鼓鼓。通過推壓腮幫兩側的骨骼，可以拜託圓圓的臉型。先將手根骨放在下顎下方，向兩側移動找到鼓起的腮幫骨並與其貼緊，然後由兩側向內用力推壓，堅持10秒。肘部固定在桌面上來進行固定和支撐。
3、 顴骨外張的美眉們，你們需要堅持向臉部中心推壓顴骨，以塑造小巧臉型。用手觸碰臉頰，找到顴骨外張的部位，即太陽穴下方骨骼微微凸出的骨骼，將手根骨與其貼緊並向臉部中心方向推壓，堅持10秒。
注意事項：
愛美的MM總想讓自己的眼睛看上去更大更有神，就讓“骨氣”瘦臉法來助你一臂之力吧。通過向上提拉眉骨，可以讓你的眼睛更加深邃，還能緩解眼皮浮腫，這個動作尤其適合手指偏短的MM。
