(1)麻雀粥:麻雀7只,粳米100g,蔥白3根。麻雀去毛除內臟,洗淨後炒熟,加少量白酒稍煮,再加入水及粳米煮粥,粥熟後放蔥白煮沸即可。隔日1料,連用5~7料為1個療程。
(2)地黃甜雞:生地黃250g,母雞1只,飴糖150克,龍眼肉30g,大棗5枚。母雞去淨毛,洗淨後由背部頸骨剖至尾部去內臟、爪、翅尖,洗淨血水,人沸水鍋內略焯片刻,撈出待用。將生地黃、龍眼肉洗淨,切成0.5cm見方的顆粒,再摻入飴糖,調拌後塞入雞腹內,將雞腹朝下置於盤內,大棗去核洗淨放入盤內,灌入米湯,封口後上籠旺火蒸2~3小時,取出後加白糖調味即成。喝湯吃肉,可常吃。具有補益心脾,滋陰益腎的功效。用於心脾兩虛,心腎不交者。
(3)核桃燭蠶蛹:核桃肉100g,蠶蛹(略炒過)50g。隔水燭服,隔日1次,連用15次為1個療程。具有補脾益腎的功效。用於脾腎陽虛者。
(4)山藥酒:山藥25g,五味子25g,山茱萸25g,靈芝25g,白酒或米酒1000ml。將藥洗淨瀝乾,浸泡於酒中,半個月後服用。每日早、晚各飲10ml,1料不愈,可再服。具有補心脾
性高潮障礙患者吃甚麼好?
1.適當攝入脂肪,有些女性為了減肥,過度節食,不吃含有脂肪類的肉類,調查表明,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性慾降低並影響生殖能力。
2.補充維生素和微量元素,多吃水果和蔬菜。研究證明,維生素E和維生素A是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進卵巢發育、增加性激素的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復也有積極作用,其富含于山楂、青椒、鮮棗、西紅柿等果疏中。
3.多食優質蛋白質,優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如鴨、魚、雞、瘦肉、蛋類。