IgA腎病是一種很常見的慢性腎臟疾病,臨床上可表現為慢性腎炎,可表現為腎病綜合徵,也可表現為蛋白尿、血尿等。在此基礎上,我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。"三嚴三實 "是指:嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。 特別是在氣候變化的季節,天氣寒冷、潮溼、多風時,要注意室內溫度,保持室內乾燥,開門窗時避免 "穿堂風",穿暖和的衣服,寧熱勿冷。要注意的是,不要把 "穿堂風 "當做是一種 "不務正業 "的行為。
2.不要過度勞累。過多的體力勞動,或劇烈運動,或熬夜,或過多的性生活,都會使病情加重和復發。
3、注意血壓 如果有高血壓,一定要注意控制,高血壓會加重腎臟的負擔,反過來使病情加重。沒有高血壓,平時也要注意預防。
4、飲食注意清淡 一般來說,蛋白質含量高的要適當控制。很多患者都是因為過年的時候,親朋好友聚會,吃了很多大魚大肉,病情一下子加重了。
5、注意適度運動 當病情沒有完全緩解時,也要在醫生的指導下做一些運動,一般來說,不要做劇烈的運動,以散步、快走比較容易做到,每天可以有一到兩次運動,每次20到30分鐘比較合適。
6.避免或慎用有腎毒性的藥物,如慶大黴素、鏈黴素等。要做到這一點,一是自己要注意認真閱讀藥物說明書,二是看病時切記不要忘記告訴醫生自己有IgA腎病。
7.注意中西醫結合 很多患者不知道中藥對IgA腎病有很好的療效,往往忘記看中醫,只是吃西藥,失去了戰勝疾病的武器,真是可惜!
8.要有耐心。
當然,IgA腎病患者要注意的肯定不止這些,還要根據自己的情況,經常與醫生溝通,制定出更切實際的康復方案,儘快恢復健康。