葡萄柚性涼、味甘酸、具有清熱、止渴之效，葡萄柚精油是由果皮壓榨而得的，氣味清新、香甜，有柑橘的果香味。葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。葡萄柚精油還可以抗憂鬱，尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
禁忌
1、孕婦、高血壓、癲癇或其他疾病在使用精油前要先諮詢醫生。
2、無專業人員指導，不可內服，也避免使用在眼睛四周。
3、純精油(100%)，最好不要直接塗抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過敏現象，一定要稀釋後再使用。
4、不適合低血壓患者。
5、精油要保存在陰涼處，並儘量在開封六個月內用完，尤其是檸檬精油，因揮發快，最好在三個月內用完。
6、有任何問題要請教專業人員。
