將 15-20 滴純精油滴於 10ml 純水中,直接噴灑於身體各部位,與個人體味融合,散發獨特氣息。把精油加在蒸餾水中,放於噴霧瓶中,隨時噴灑在床、衣服、傢俱、書櫥、地毯以及寵物的身上,起到消毒除臭,改善生活環境的作用。
將 5-8 滴精油滴於溼布,敷覆在皮膚上讓肌膚直接吸收精油分子,促進淋巴循環,對減肥、塑身、排毒及疼痛症狀療效極佳。熱敷有助促進血液循環、排解毒素,可治療慢性病痛與關節炎;冷敷可緩解、鎮定、安撫,具有治療急性疼痛、紅腫與發炎皮膚的功效。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
將 5-10 滴精油與洗髮液或護髮素混合,塗抹於秀髮上充分滋潤 5-10 分鐘,因精油富含營養素又具極佳滲透性,可迅速達到增加頭髮光澤、修護髮絲、平衡頭皮。
治療失眠及香港腳,改善女性疾病,降血液。抗感染,強化消化系統及泌尿系統。治療粉刺、溼疹、燙傷、灼傷,加速傷口癒合,促進皮膚細胞再生。安定情緒,振奮人心,消除沮喪。
滴在餐桌上的裝飾中,可以促進食慾,也可以驅趕不受歡迎的蚊蟲。
搭配精油:羅勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、薰衣草、玫瑰、花梨木、依蘭依蘭、杜松子、茴香、芫荽、橙花