冬病是根據 "天人相應 "的理論和 "春夏養陽 "的原則,對冬季氣候寒冷時容易發作或加重的疾病(如哮喘、慢性支氣管炎、鼻炎、反覆呼吸道感染、免疫力低下、慢性風溼病、關節炎、慢性腹瀉、凍瘡、過敏性疾病等)的一種中醫藥治療方法。
為甚麼冬季疾病應在夏季治療?
根據中醫理論,自然界是人類賴以生存的環境,人與自然界息息相關,自然界的運動和變化時刻影響著人體,人體也會反映出相應的生理和病理變化。自然界有春夏秋冬的變化,人體要在春天養陽,在秋冬養陰(《素問-四氣調神大論》)。
現代時間醫學和天氣醫學也有這方面的內容。冬令的病機與病人陽氣虛弱密切相關,尤其是脾的陽氣虛弱,運化水谷的能力弱,導致痰溼停留在體內,水飲內生。
夏季天氣炎熱,人體陽氣相應旺盛,長夏時節脾的功能處於巔峰狀態,痰溼水飲容易排出,所以疾病容易緩解或消除。
冬病夏治的方法有哪些?
夏季治療冬病的方法有多種,主要方法有:
1.
2.中藥外敷:即 "三伏貼",如防治腹痛腹瀉常用的保健兜肚,或用肉桂、吳茱萸、高良薑、蓽撥、丁香等的敷貼法。來把藥粉敷在神闕上;防治咳嗽和哮喘病常用的是清代張璐《張氏醫通》所載白芥子敷法,取
神闕敷藥法常用。
每次選擇肺俞、踝俞、脾俞、神闕等穴位,貼敷後保持2小時左右,有灼痛感者時間要短,有微癢感、舒適感者時間要長。有皮膚水泡者應避免感染,可請醫生處理。其他改進後的應用方法,其原理與此大致相同。
3.針灸。即 "三伏針 "或 "三伏灸",辨證選擇大椎、肺俞、豐隆等穴位進行艾灸或針刺,預防和治療關節痛、腰痛、肩痛、四肢痛等。
4.其他:有藥液浸泡預防凍瘡、穴位注射預防咳喘、按摩推拿等多種方法。
冬病夏治的注意事項?
冬病夏治常需用藥膳(如烹調時常用生薑,煮粥時常用茯苓山藥等),禁食生冷食物,以防耗損陽氣;少食肥甘厚味,以防生溼生痰;慎食海鮮等發物,以防引發過敏。皮膚過敏或有破損、疼痛的人,正在發病的人,有嚴重疾病的人,以及醫生建議不適合的人,都不適合。也可以與體育鍛煉措施相結合,如涼水洗臉、游泳鍛鍊和呼吸鍛鍊。
為甚麼中醫提倡冬病夏治?
發布於 2022-12-10 02:47
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少吃冷飲冷飲一方面可傷及脾胃的陽氣,使本已陽虛的體質更加虛弱;另一方面,冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯,向外發散時困難,影響治療效果。
睡眠充足每晚保持7~8小時的睡眠可使全身肌肉放鬆,神經緊張得到調整,從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別,引導藥效直達病灶。
情緒樂觀研究表明,平和樂觀的情緒可使機體免疫
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