1、臥床休息。如果腦膜炎使你對光敏感，則應將室內光線弄暗，並儘量臥床休息以恢復體力。
2、隔離48小時。因腦膜炎具有傳染性，在採用常規的抗菌消炎治療的同時，患者應與家人隔離至少48小時。
3、飲食應均衡。應多食用低脂肪和高纖維的食物，包括新鮮蔬果(50%生萊)、核果、種子、穀類、酸乳，但不是僅限於這些食品。儘量避免食用糖和加工食品，避免會刺激粘膜分泌的食物，動物性蛋白(動物性蛋白【譯】：主要來源於禽、畜及魚類等的肉、蛋、奶，其蛋白質構成以酪蛋白為主78～85%，能被成人較好地吸收與利用。)、乳製品、鹽、咖啡因、白麵粉製品。同時還要注意補充以下營養元素：
(1)維生素A：維生素A是強力的抗氧化劑和免疫系統促進劑，它可以保護及治療各組織器官的外膜。每天75000IU，5天后降至50000IU，7天后降至25000IU，此後維持此劑量。
(2)葡萄糖酸：每日1粒，每日2次。它可以攜帶氧到
細胞裡，能緩解許多症狀。
(3)維生素c含生物類黃酮：每天3000～5000毫克，它可以減少感染及幫助清血。
(4)總合維生素B及礦物質：用量依照產品指示。它能保護組織及幫助復原。
(5)藥草茶：發燒時可使用貓薄荷茶，此茶效果不錯。
(6)蒜頭精膠囊：每日2粒，用餐時服用。蒜頭能促進免疫功能。
(7)鍺：每天200毫克。增強免疫功能。
4、用冷水擦澡。夏天可以用冷水擦澡，以幫助降低體溫。
5、大量補充液體。患者應多喝水，包括果菜汁、清雞湯等優質流體以補充體內的電解質及營養。 這種病症的治療率是50%，在我們發現自己患有疾病還是要第一時間的到醫院進行系統的檢查，這樣才可以對症下藥。希望這些對您可以有所幫助讓您早日遠離病魔。
