一、加強體育鍛煉
日常生活中要多運動，運動可以增強體質，增強免疫功能，增強對疾病的抵抗力。
二、減少和避免放射性輻射
X線、鐳、氫、鍶、放射性同位素等電離輻射，可以通過體內或體外進行放射，都會誘使骨癌的發生，尤其在青少年骨骼發育時期，應儘量減少和避免放射性輻射。
三、避免外傷
外傷是骨癌的誘因之一，避免外傷，尤其青少年發育期，要避免長骨骺部外傷。
四、合理飲食
改變不良生活習慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、鹹魚等。少吃苯並芘含量高的烘烤熏製及油炸食品，少食帶有較多黃黴曲素、發黴、發酵的食物。
五、精神調理
不良情緒可造成身體機能紊亂，日常要保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。
雖然大家可以在日常生活當中養成良好的預防工作，但是我們骨癌專家在這裡仍要建議大家，日常生活當中，如果身體出現不明原因的骨痛等症狀，一定要及時到醫院進行檢查，避免出現骨癌等疾病。
