日常預防也是可以做一些的,需要注意的有以下幾個方面:
1、生活預防與調理
(1)加強體育鍛煉,增強體質,提高對疾病的抵抗力,增強免疫功能,預防病毒感染。
(2)減少和避免放射性輻射,尤其在青少年骨骼發育時期。
(3)避免外傷,特別是青少年發育期的長骨骺部。
2、飲食預防與調理:改變不良生活習慣,少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、鹹魚等。少吃苯並芘含量高的烘烤熏製及油炸食品,少食帶有較多黃黴曲素、發黴、發酵的食物。
3、精神調理:保持性格開朗,心情舒暢,遇事不怒。
4、服用能夠提高免疫力的中藥,如現代中藥輔助使用含量為16%左右的人參精華提取物人參皂苷Rh2(護命素)能夠補益元氣,增加白細胞,增強機體免疫力和抵抗力,抑制癌細胞的生長增殖,誘導癌細胞向正常細胞轉化,這樣可以提高患者的生活質量