茶葉泡腳。喝掉的茶葉不要倒，然後晚上泡腳的時候，可以把茶葉放進去，起到殺菌和除臭的作用，效果挺好的。
醋汁泡腳。用醋泡腳也可以起到好的作用，可以選擇米醋。然後泡腳後，會感覺到特別舒服。記得，泡的時候，要用力按腳心，讓汗腺吸收到醋。
用鹽泡腳。鹽光腳也可以起到效果。尤其是鹽顆粒，然後用鹽顆粒，來擦腳的話，其效果會更好一些的。
用礬泡腳。明礬的作用是止癢的。所以，夏天有汗腳的話，不妨選擇用明礬來泡腳吧。效果也十分明顯。
夏天的時候，可以選擇穿涼鞋，這樣，因為通風透氣，所以，也不會出現再出汗的現象了。選擇那種保護前腳趾的涼鞋較好。
在飲食方面要注意，不能吃一些易發汗的食物，例如，辣椒，或者是辛辣類的食物。當然，羊肉也是不能再吃的，吃火鍋的時候，要注意。
有汗腳的人，最好是在外出的時候，備雙襪子，這樣，在公眾場所的時候，可以在脫鞋的時候，換上新的襪子，也能抵抗臭味。
