1.穿真皮染色內裡的鞋會容易致使腳部染色。應穿與內裡同色的襪子或深色襪子。
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.“汗腳”不應穿丙烯酸類的化纖襪子，而應穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6.在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，一般可治好汗腳症。
7.不要穿皮製的高筒靴。
8. 在鞋子裡墊雙能夠吸汗的鞋墊，例如：加能牌加熱鞋墊、竹炭鞋墊等。
