茶葉泡腳。喝掉的茶葉不要倒,然後晚上泡腳的時候,可以把茶葉放進去,起到殺菌和除臭的作用,效果挺好的。
醋汁泡腳。用醋泡腳也可以起到好的作用,可以選擇米醋。然後泡腳後,會感覺到特別舒服。記得,泡的時候,要用力按腳心,讓汗腺吸收到醋。
用鹽泡腳。鹽光腳也可以起到效果。尤其是鹽顆粒,然後用鹽顆粒,來擦腳的話,其效果會更好一些的。
用礬泡腳。明礬的作用是止癢的。所以,夏天有汗腳的話,不妨選擇用明礬來泡腳吧。效果也十分明顯。
夏天的時候,可以選擇穿涼鞋,這樣,因為通風透氣,所以,也不會出現再出汗的現象了。選擇那種保護前腳趾的涼鞋較好。
在飲食方面要注意,不能吃一些易發汗的食物,例如,辣椒,或者是辛辣類的食物。當然,羊肉也是不能再吃的,吃火鍋的時候,要注意。
有汗腳的人,最好是在外出的時候,備雙襪子,這樣,在公眾場所的時候,可以在脫鞋的時候,換上新的襪子,也能抵抗臭味。