孕婦奶粉,顧名思義就是孕婦在懷孕期間喝的奶粉。孕婦奶粉富含葉酸、亞麻酸、鈣質、DHA及多種維生素等多種營養素。現在市面上出售的孕婦奶粉都是在牛奶的基礎上進一步添加多種孕婦需要補充的營養素,妊娠期間,準媽媽喝孕婦奶粉好處多多,但是孕婦選擇奶粉的時候一定要特別慎重,喝奶粉的時間也是很講究的。
妊娠期間,準媽媽都會適當調整自己的飲食結構,但是由於孕期準媽媽攝入的營養素需要同時供給胎兒和母體所需,所以光靠食物很難攝入足夠的營養。孕期適當喝孕婦奶粉可以補充葉酸、緩解早孕反應,同時對胎兒的大腦發育也有積極影響。
孕婦奶粉具有補充葉酸的作用
眾所周知,備孕的女性都需要適當補充葉酸,因為葉酸在妊娠初期可以直接影響到胎兒的脊髓發育、腦部發育,準媽媽缺乏葉酸嚴重可導致胎兒畸形、智障、脊柱裂,同時也增加了自發性流產的風險。孕期準媽媽的血液容量會顯著增加,這時候就需要合成較多的紅細胞,而葉酸是紅細胞合成的必要成分,如果孕婦缺乏葉酸,胎兒就會發育遲緩。孕婦奶粉中添加了準媽媽所需的葉酸,準媽媽喝奶粉的同時也補充了葉酸。
孕婦奶粉具有緩解早孕反應的作用
四分之三的準媽媽在妊娠早期都會出現不同程度的噁心乾嘔、食慾下降、頭暈目眩等早孕反應,早孕反應會使準媽媽缺失營養,而孕婦奶粉中添加了多種孕期必須的營養素,可以及時補充孕婦所需的營養物質。專家指出,有嚴重孕吐反應的準媽媽適當喝孕婦奶粉可以起到緩解的效果。