在日常生活中如何預防睪丸疼痛呢?
一、注重平時的保養
男性朋友們在平時要注意對睪丸的保養。可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫院檢查。
二、飲食和良好的生活習慣
多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發物”，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重症狀。
三、預防各種生殖感染的疾病
睪丸炎通常繼發於附睪炎，而附睪炎又往往是繼發於前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以預防睪丸炎重要手段之一，就是預防各種生殖感染疾病。
四、認真用藥
按睪丸炎類型，遵醫囑認真用藥。細菌性睪丸炎需採用青黴素、先鋒黴素等抗生素。病毒性睪丸炎，採用板藍根、蒲公英、銀花和連翹等中藥效果較好。
五、自我處理
萬一因睪丸炎引起高熱，應採用物理降溫處理，頭部冷水毛巾溼敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。
