據統計,全球每年約有26萬人死於肝癌,中國有近10萬人。在此情況下,我們必須要有足夠的耐心和毅力,才能使肝癌患者早日康復。
I.預防肝炎 使用肝炎疫苗來預防肝炎,從而預防肝癌,已成為預防肝癌最有希望的方法之一,這不僅適用於出生後接種乙肝疫苗的兒童,也適用於未接種乙肝疫苗和未患肝炎的成年人。這將阻止部分肝炎發展為肝癌。
二、遠離致癌物不要吃發黴變質的食物,這些食物含有黃麴黴素,是一種致癌物。
三、禁酒人體內的酒精需要由肝臟來解毒,肝臟是人體最大的化工廠。
四、定期體檢 慢性乙肝或丙肝患者患肝癌的可能性是正常人的10至30倍。如果肝炎好了,但肝炎病毒對肝臟造成的損害並沒有消失,說明癌變的基礎還在,所以要定期體檢。對於35歲以上的乙肝表面抗原陽性、患慢性肝炎和肝硬化5年以上、直系親屬三代有肝癌家族史的人,每半年依次檢測甲胎蛋白和肝臟B超,是早期發現肝癌的最有效方法。
V.積極鍛鍊 肝癌的發生還與身體的免疫力有關。在正常情況下,人體內的細胞可能會形成癌細胞,但人體的免疫系統有能力清除這些細胞,人體就不會發生癌症。當人體的免疫力減弱時,癌症就有可能發生。積極鍛鍊和加強身體的免疫系統也是預防肝癌發生的重要方面。乙肝患者應養成良好的生活習慣,生活起居有規律,適當進行身心鍛鍊,保持樂觀情緒,可以增強體質,提高機體免疫力,預防肝硬化和肝癌的發生。
我如何在生活中預防肝癌?
發布於 2022-12-10 20:42
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